突破肉體上的限制 釋放更自由的心靈。跟著跑團前進 廈門。2025年廈門馬拉松 3:18:05 pace440。前30km 配速415跟著官兔前進、後12km 兩週前左大腿的拉傷隱約作痛、避免再受傷 就降速緩跑。