5.1 km | 00:42:36 | 08:16/km日期: 2017-05-02 15:42 - 平均心率: 148 - 卡路里: 565 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 53%
Pace: 06'30" / 10'17" / 13'32" / 21'13" / 09'06" / 07'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'28" (+01'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'11" (+01'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'22" (+01'53") | 157 / 3157 |
| 5 | | 08'39" (+02'10") | 15 / 3172 |
| 6 | | 16'09" (+09'40") | 1 / 3173 |
| 7 | | 09'15" (+02'46") | 1000 / 4173 |
| 8 | | 08'56" (+02'27") | 975 / 5149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 7.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 10'17" | 00:16'47" |
| 3 | 13'32" | 00:30'19" |
| 4 | 21'13" | 00:51'32" |
| 5 | 09'06" | 01:00'38" |
| 5.1 | 07'54" | 01:01'49" |
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