太久沒動這麼多~~~好累啊!!!!
沒練完全反映在賽事上~~體力根本大下滑.....
游泳-46:04
腳踏車-01:27:01
跑步-1:18:06

游泳折返後整個累到快游不動~慢慢龜上岸
一上岸就吐了= =
畢竟賽前游泳只游了5次...累歪!!
轉換到腳踏車雖然也還是怕怕的~~但總比在踩不到地的水裡好!

還好單車還蠻順利的~太后(我的腳踏車)也很乖巧的沒爆胎~不然看到有人爆胎一路牽著車跑!好辛苦啊!!!!(而且我也不會換胎==)

轉換到跑步那段簡直熱歪~就跑跑走走的跑完了
那路線有點莫名其妙~一點印象都沒有!哈哈~~~

總之有完賽就好~不然賽前超想轉讓得= =