宜展 2017/05/03 訓練日誌

宜展新竹
ID 9620

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宜展

10.2 km | 00:58:12 | 05:41/km

日期: 2017-05-03 18:49 - 地點: 交大 - 天氣: 悶 - 卡路里: 599 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 92%

Pace: 05'12" / 06'24" / 05'57" / 06'12" / 05'42" / 05'12" / 05'30" / 05'06" / 05'45" / 05'57" / 05'23" /

爽快~

5月累積里程 : 168.41 km

ASICS ASICS TARTHERZEAL TS3 累積 : 1932.9 km

GPX 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 陳世賢和其他 2 人說推

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Peter Wu 強

2017-05-03 21:23 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	06'24"	00:11'36"
3	05'57"	00:17'33"
4	06'12"	00:23'45"
5	05'42"	00:29'27"
6	05'12"	00:34'39"
7	05'30"	00:40'09"
8	05'06"	00:45'15"
9	05'45"	00:51'00"
10	05'57"	00:56'57"
10.2	05'22"	00:58'12"

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5.0 km | 00:33:16 | 06:38/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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