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    黃宏仲 屏東
    ID 286960
    458 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    黃宏仲
    恭喜完成了初半馬
    半馬 | 01:37:53 | 04:38/km | 第1半馬
    2017阿勃勒嬉遊彩繪村-旺來秘境馬拉松
    官方成績
    日期2017-05-07
    成績01:37:53
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度04:38/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:21'23")
    		00:21'23"00:45'04"
    10 km(00:45'04")
    		00:23'41" (+02'18")
    15 km(01:09'30")
    		00:24'26" (+03'03")00:50'26" (+05'22")
    20 km(01:35'30")
    		00:26'00" (+04'37")
    Finish(01:37:53)

    日期: 2017-05-07 06:01 - 總爬升: 116 m - 地點: 台南虎頭碑水庫 - 天氣: 晴朗·炎熱 - 卡路里: 1314 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 87
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'09"  (04'09")
    		04'11" (+00'05")991 / 991
    2
    04'07"  (08'16")
    		04'06"1001 / 1992
    3
    04'24"  (12'40")
    		04'21" (+00'15")1010 / 3003
    4
    04'20"  (17'00")
    		04'21" (+00'15")993 / 3997
    5
    04'23"  (21'23")
    		04'21" (+00'15")1006 / 5003
    展開計圈分析
    6
    04'35"  (25'58")
    		04'33" (+00'27")1005 / 6009
    7
    04'43"  (30'41")
    		04'40" (+00'34")1008 / 7018
    8
    04'35"  (35'16")
    		04'38" (+00'32")986 / 8004
    9
    04'48"  (40'04")
    		04'46" (+00'40")1005 / 9010
    10
    05'00"  (45'04")
    		04'58" (+00'52")1004 / 10014
    11
    04'50"  (49'54")
    		04'48" (+00'42")1006 / 11020
    12
    04'39"  (54'33")
    		04'34" (+00'28")1016 / 12037
    13
    04'54"  (59'27")
    		04'53" (+00'47")1000 / 13037
    14
    05'02"  (01:04'29")
    		05'02" (+00'56")997 / 14034
    15
    05'12"  (01:09'41")
    		05'10" (+01'04")1003 / 15037
    16
    05'12"  (01:14'53")
    		05'08" (+01'02")1011 / 16049
    17
    05'00"  (01:19'53")
    		04'58" (+00'52")1006 / 17056
    18
    05'12"  (01:25'05")
    		05'10" (+01'04")1003 / 18060
    19
    05'18"  (01:30'23")
    		05'21" (+01'15")987 / 19047
    20
    05'21"  (01:35'44")
    		05'17" (+01'11")1012 / 20059
    21
    00'42"  (01:36'26")
    		03'57" 176 / 20236
    屏東
    黃宏仲
    Jt Yang 和 Louis 說推
    · 留言
    屏東
    黃宏仲
    · 留言


    隔了18個月後再次挑戰“屬於自己”的半馬！（這是我第一次半馬凸上台）

    10幾K後天氣熱爆了…我身體狀況也爆了！

    賽後評分: 💯
    給 4 星
    5月累積里程 : 326.37 km 亞瑟士 虎走 阿粉 累積 : 2332.0 km
    Android - samsung GT-I9260 上傳 | 7 years ago
    鍾志民, 蘇大智 和其他 198 人說推
    · 留言
    觀看另 116 則留言
    key man 恭喜快樂上凸台^_^
    平常的努力，這是你應得的！
    2017-05-07 08:36 ·
     2 個人推
    陳永順 恭喜高速完賽~讚
    2017-05-07 08:38 ·
     2 個人推
    人渝🏊‍♀️🐟 恭喜順利完賽～^_^
    2017-05-07 08:40 ·
     2 個人推
    余清富 早安，衝刺快樂、恭喜完賽上凸台享受平日累積的喜悅，一分耕耘一分收穫，看您能上台我們這些跑友都以你為榮。
    2017-05-07 08:42 ·
     3 個人推
    小薛哥 恭喜漂亮完賽
    2017-05-07 08:44 ·
     2 個人推
    陳世杰 宏仲兄恭喜高速上台
    2017-05-07 08:46 ·
     2 個人推
    吳晉賢 恭喜分7高速完賽，上凸台領獎。
    2017-05-07 08:46 ·
     2 個人推
    施勝元 仲兄， 恭喜高速完賽上凸台
    2017-05-07 08:46 ·
     2 個人推
    美美 宏仲:早安，恭喜完賽!
    2017-05-07 08:56 ·
     2 個人推
    李瑞琪 早安，恭喜完賽上凸台~
    2017-05-07 08:59 ·
     2 個人推
    煌弟 仲兄恭喜高速完賽上凸臺
    2017-05-07 09:02 ·
     2 個人推
    黃健煌 恭喜高速完賽，水哦！
    2017-05-07 09:02 ·
     2 個人推
    Pasino 恭喜完賽上凸台，讚喔。
    2017-05-07 09:12 ·
     2 個人推
    黃志榮 宏 仲兄恭喜順利完賽～上凸台領獎
    2017-05-07 09:12 ·
     2 個人推
    茶鵝絲 哇~~~~仲兄跑上台了，好厲害!!恭禧!!
    2017-05-07 09:16 ·
     2 個人推
    Jianan Wang 恭禧完賽上凸台
    2017-05-07 09:19 ·
     2 個人推
    Alex Alex Alex 恭喜 高速完賽
    太厲害了
    2017-05-07 09:25 ·
     2 個人推
    楊玄郎 恭喜上凸台喔
    2017-05-07 09:30 ·
     2 個人推
    @張小弟@ 恭喜高速完賽~上凸台
    2017-05-07 09:31 ·
     2 個人推
    李百信 恭喜高速上凸台完賽讚喔～
    2017-05-07 09:43 ·
     2 個人推
    黃開基 恭喜高速完賽。
    2017-05-07 09:43 ·
     2 個人推
    林奕杰 宏仲兄
    恭喜突破自我
    2017-05-07 09:44 ·
     2 個人推
    Konica Lee 恭喜完賽上凸台
    2017-05-07 09:45 ·
     2 個人推
    如意 宏仲哥超威的~恭喜高速完賽
    2017-05-07 09:46 ·
     2 個人推
    黃世賢 恭喜
    2017-05-07 09:49 ·
     2 個人推
    吳惠菁 早安
    恭喜啦！
    2017-05-07 09:51 ·
     2 個人推
    曾烽耿 黃兄早安,恭喜再次漂亮完賽,上凸台讚啦!開心愉快唷~
    2017-05-07 09:52 ·
     2 個人推
    Wilson Liao 黃兄恭喜完賽！上凸台！
    2017-05-07 09:57 ·
     2 個人推
    Redface Wang 宏仲兄超棒的啦！恭喜上凸台！
    2017-05-07 09:57 ·
     2 個人推
    黃仁賢 恭喜高速完賽
    2017-05-07 10:02 ·
     2 個人推
    Aska 恭喜上凸台！
    2017-05-07 10:03 ·
     2 個人推
    劉玉祥 恭喜飆速完賽！
    2017-05-07 10:06 ·
     2 個人推
    方怡群 恭喜上凸臺，令人羨慕的速度。
    2017-05-07 10:07 ·
     3 個人推
    Sam Tseng 恭喜高速完賽
    2017-05-07 10:08 ·
     2 個人推
    林信介 恭喜宏仲兄高速完賽
    2017-05-07 10:09 ·
     2 個人推
    金發黃 黃兄恭喜高速完賽上凸臺
    2017-05-07 10:09 ·
     2 個人推
    Allen簡吉良 恭喜高速完賽！
    2017-05-07 10:12 ·
     2 個人推
    誌鳴(了然居士) 仲兄假日愉快，恭喜獲獎。
    2017-05-07 10:27 ·
     2 個人推
    王義鈞(新竹瘋) 早安∼恭喜高速完賽上凸臺！
    2017-05-07 10:28 ·
     2 個人推
    林明順 恭喜高速完賽喲
    2017-05-07 10:30 ·
     2 個人推
    Ting-Guang Liou 帥耶，沿途風景不錯！
    2017-05-07 10:30 ·
     2 個人推
    chang 恭喜高速上凸台
    2017-05-07 10:37 ·
     2 個人推
    黃家偉（智邦路跑） 宏仲大早安你好！恭喜漂亮快速完賽！
    2017-05-07 10:38 ·
     2 個人推
    瑤瑤 恭喜漂亮完賽
    2017-05-07 10:42 ·
     2 個人推
    薛文明 恭喜高速完賽.
    2017-05-07 10:42 ·
     2 個人推
    蝙蝠俠 恭喜順利高速完成比賽，超讚的 ^_^
    2017-05-07 10:54 ·
     2 個人推
    黃永忠 恭喜高速完賽上凸台。
    2017-05-07 10:56 ·
     2 個人推
    Johnny 宏仲午安~跑馬愉快“
    恭喜完賽上凸台，你的實力有目共睹沒問題的~
    2017-05-07 11:03 ·
     3 個人推
    葉忠承 宏仲兄 運動愉快 恭喜高速完賽
    2017-05-07 11:09 ·
     2 個人推
    LML 太強了，恭喜上凸台
    2017-05-07 11:34 ·
     2 個人推
    Davis Lai（賴仁傑） 恭喜宏仲兄成績優良上凸臺！
    2017-05-07 12:08 ·
     2 個人推
    Dennis Yang 恭喜馬到成功哦。
    2017-05-07 12:09 ·
     2 個人推
    Davis Lai（賴仁傑） 淑琴，恭喜順利完賽！
    2017-05-07 12:10 ·
     2 個人推
    鄭淑華 宏仲大哥恭喜高速完賽，上凸臺唷
    2017-05-07 13:17 ·
     2 個人推
    陳立仁 恭喜高速上凸台完賽 超強大的
    2017-05-07 13:37 ·
     2 個人推
    Johnson 恭喜黃兄分七上凸台。
    2017-05-07 13:44 ·
     2 個人推
    Hsu PoMin 恭喜完賽！
    2017-05-07 13:52 ·
     2 個人推
    廖渠魁 恭喜高速完賽上凸台,讚.
    2017-05-07 13:56 ·
     2 個人推
    成哥 恭喜 黃兄 高速完賽
    2017-05-07 14:05 ·
     2 個人推
    阿誠 恭喜分7高速完賽！
    2017-05-07 14:06 ·
     2 個人推
    陳怡文 恭喜漂亮完賽
    2017-05-07 14:41 ·
     2 個人推
    Rich Ou 宏仲~
    真是歡慶賀喜啊！
    很棒喔！
    太陽著實熱呼呼
    多補充水分啦！
    2017-05-07 14:57 ·
     2 個人推
    毛勇凱 仲哥！恭喜唷
    2017-05-07 14:58 ·
     2 個人推
    Liao chien cheng 恭喜上凸台
    2017-05-07 15:00 ·
     2 個人推
    mindy 恭喜仲大
    2017-05-07 15:41 ·
     2 個人推
    羅吉偉 速度真快，恭喜得到好成績，上凸台。
    2017-05-07 15:46 ·
     2 個人推
    能能 宏仲兄：恭喜漂亮分7高速完賽！上凸台，讚啦⋯⋯
    2017-05-07 15:49 ·
     2 個人推
    鄭伯 讚啦！恭喜高速上凸台
    2017-05-07 16:27 ·
     2 個人推
    苓茹 哇…超棒的
    2017-05-07 16:41 ·
     2 個人推
    潘索隆 恭喜高速玩賽上凸台^_^
    2017-05-07 17:49 ·
     2 個人推
    邱馬克 宏仲兄 恭喜高速上凸台!
    2017-05-07 18:27 ·
     2 個人推
    莊英超 宏仲兄 晚安 恭喜高速完賽上凸台
    2017-05-07 19:00 ·
     2 個人推
    謝銘岳 恭喜高速完賽，宏仲兄。
    2017-05-07 19:18 ·
     2 個人推
    louis Yu 恭喜高速樂活精彩完賽!!讚!!
    2017-05-07 19:21 ·
     2 個人推
    :郭建宏 晚安運動快樂
    2017-05-07 19:27 ·
     2 個人推
    小成 恭喜高速完賽~讚
    2017-05-07 19:46 ·
     2 個人推
    陳怡君 恭喜完賽上凸台～
    2017-05-07 19:53 ·
     2 個人推
    許肇勝 這種熱到暈的天氣。還能跑這麼快。恭喜分7上凸台。
    2017-05-07 19:55 ·
     3 個人推
    興祥 恭喜仲哥高速完賽 總24 分7好強啊 半馬愉快:-)
    2017-05-07 20:00 ·
     2 個人推
    阿銘 恭喜高速完賽
    2017-05-07 20:05 ·
     2 個人推
    Albert Teng 宏仲兄真是太棒了，恭喜漂亮高速完賽，還上凸台，真讚 。
    2017-05-07 20:21 ·
     2 個人推
    吳俊彥 宏仲兄晚安！恭喜你半馬分組第7上凸台！以後應該就會上凸台習慣（哈哈）
    2017-05-07 20:34 ·
     3 個人推
    Srixon 恭喜完賽！讚哦
    2017-05-07 20:36 ·
     2 個人推
    黃世謀 宏仲晚安、恭喜上凸台
    2017-05-07 20:40 ·
     2 個人推
    哈士吉 仲哥94狂。
    2017-05-07 20:50 ·
     2 個人推
    MAX WANG 恭喜高速完賽上凸台!棒~
    2017-05-07 20:53 ·
     2 個人推
    李家豪 恭喜~
    2017-05-07 21:11 ·
     2 個人推
    Dean迪恩 恭喜順利奔向凸台，強～
    2017-05-07 21:21 ·
     2 個人推
    日月光軍 宏仲兄晚安
    恭喜完賽上凸台
    2017-05-07 21:39 ·
     2 個人推
    Glenlin 恭喜高速完賽。半馬破百很厲害喔！^_^
    2017-05-07 22:15 ·
     3 個人推
    張慶忠 恭喜高速完賽~讚啦!
    2017-05-07 23:09 ·
     2 個人推
    許忠龍 宏仲兄 晚安，恭喜高速完賽上凸台~~
    2017-05-07 23:20 ·
     2 個人推
    品衡(慢慢蛇) ,恭喜完賽
    2017-05-07 23:23 ·
     2 個人推
    歐富仁 讚啦恭喜上凸台
    2017-05-08 06:50 ·
     2 個人推
    黃茂森 早安 恭喜宏仲兄高速完賽
    2017-05-08 07:13 ·
     2 個人推
    李金川 宏仲兄，恭喜高速完賽上凸台~
    2017-05-08 07:43 ·
     2 個人推
    張同心 恭喜高速完賽！
    2017-05-08 08:27 ·
     2 個人推
    高祥諺 宏仲兄~恭喜高速完賽上凸台，讚喔。
    2017-05-08 08:36 ·
     2 個人推
    初心 恭喜凸上台~
    2017-05-08 10:54 ·
     2 個人推
    王家康 恭喜!完賽上凸台!
    2017-05-08 15:10 ·
     2 個人推
    黃可晨 好 強，恭喜高速完賽
    2017-05-08 15:54 ·
     2 個人推
    劉明輝 恭喜完賽～好棒的成績
    2017-05-08 19:47 ·
     2 個人推
    吉哥 水啦　　完賽
    2017-05-08 21:11 ·
     2 個人推
    小Z 恭喜完賽
    2017-05-08 21:30 ·
     2 個人推
    俊和（跑後山） 恭喜宏仲兄100分完賽
    2017-05-08 21:37 ·
     2 個人推
    Jt Yang 恭喜高速完賽上凸臺! 讚!!!
    2017-05-08 21:59 ·
     2 個人推
    簡忠豪 宏仲兄，恭喜高速完賽上凸台唷…那麼熱的天氣還能跑出這個速度，真棒
    2017-05-08 23:39 ·
     2 個人推
    李崧豪 恭喜仲哥完賽上凸台
    2017-05-08 23:52 ·
     2 個人推
    許景裕 宏仲兄
    恭喜完賽
    2017-05-09 08:09 ·
     2 個人推
    紅七仔 恭喜 高速完賽
    2017-05-09 10:34 ·
     2 個人推
    Louis 恭喜宏仲兄高速完賽上凸台，實至名歸!
    2017-05-10 14:26 ·
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    黃梅花 <新莊慢跑> 宏仲！恭喜上凸台！你真棒。
    2017-05-10 14:59 ·
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    grace
    2017-05-12 22:39 ·
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    terresa 阿勃勒先生"非常熱血,好了不起°恭喜完賽~
    2017-05-16 20:56 ·
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    阿草 宏仲兄太厲害了，百分之內的半馬。恭喜高速完賽。
    2017-05-17 10:32 ·
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    芳萍 恭喜高速上凸臺 不容易喔！^^
    2017-05-18 16:52 ·
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    阿程 太強了
    2017-05-19 20:28 ·
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    Joe 吉雷米頒獎唷！黃兄厲害
    2017-05-23 00:18 ·
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'12"00:04'12"
    204'08"00:08'20"
    304'20"00:12'40"
    404'24"00:17'04"
    504'19"00:21'23"
    604'35"00:25'58"
    704'38"00:30'36"
    804'40"00:35'16"
    904'48"00:40'04"
    1005'00"00:45'04"
    1104'45"00:49'49"
    1204'35"00:54'24"
    1304'57"00:59'21"
    1405'00"01:04'21"
    1505'09"01:09'30"
    1605'10"01:14'40"
    1704'59"01:19'39"
    1805'08"01:24'47"
    1905'21"01:30'08"
    2005'22"01:35'30"
    20.204'54"01:36'26"

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