2.2 km | 00:09:58 | 04:30/km日期: 2017-05-11 18:23 - 平均心率: 150 - 卡路里: 204 Cal - 總步數: 1831 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 120 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 46%
Pace: 04'35" / 04'24" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'34" (+00'09") | 1001 / 1001 | 183 / 118 |
| 2 | | 04'25" | 1000 / 2002 | 184 / 122 |
| 3 | | 04'30" (+00'05") | 210 / 2213 | 180 / 123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 65.60 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'35" | 00:04'35" |
| 2 | 04'24" | 00:08'59" |
| 2.2 | 04'39" | 00:09'58" |
ricky tseng 說推
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