馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    🇹🇼葉志豪🇹🇼 台南
    ID 22458
    681 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    🇹🇼葉志豪🇹🇼
    半馬 | 01:38:06 | 04:38/km | 第28半馬
    蘆葦愛無窮半程馬拉松
    官方成績
    日期2017-05-21
    成績01:38:06
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度04:38/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:24'02")
    		00:24'02" (+00'55")00:49'21" (+00'36")
    10 km(00:49'21")
    		00:25'19" (+02'12")
    15 km(01:14'59")
    		00:25'38" (+02'31")00:48'45"
    20 km(01:38'06")
    		00:23'07"
    Finish(01:38:06)

    日期: 2017-05-21 06:10 - 地點: 交大台南校區 - 天氣: 熱 - 卡路里: 1671 Cal - 總步數: 16719 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 79%
    台南
    🇹🇼葉志豪🇹🇼
    薛武忠 說推
    · 留言
    台南
    🇹🇼葉志豪🇹🇼
    薛武忠 說推
    · 留言
    台南
    🇹🇼葉志豪🇹🇼
    薛武忠 說推
    · 留言
    台南
    🇹🇼葉志豪🇹🇼
    薛武忠 說推
    · 留言
    台南
    🇹🇼葉志豪🇹🇼
    薛武忠 說推
    · 留言
    台南
    🇹🇼葉志豪🇹🇼
    薛武忠 說推
    · 留言
    台南
    🇹🇼葉志豪🇹🇼
    薛武忠 說推
    · 留言
    台南
    🇹🇼葉志豪🇹🇼
    薛武忠 說推
    · 留言
    台南
    🇹🇼葉志豪🇹🇼
    薛武忠 說推
    · 留言
    台南
    🇹🇼葉志豪🇹🇼
    薛武忠 說推
    · 留言
    台南
    🇹🇼葉志豪🇹🇼
    薛武忠 說推
    · 留言
    台南
    🇹🇼葉志豪🇹🇼
    薛武忠 說推
    · 留言
    台南
    🇹🇼葉志豪🇹🇼
    薛武忠 說推
    · 留言
    台南
    🇹🇼葉志豪🇹🇼
    薛武忠 說推
    · 留言

    2017/5/21蘆葦愛無窮半馬賽！我們全家人一起挑戰成功啦！為了不讓家人等太久，只好放棄沿途的補給，一路往前衝，不過，太陽實在太熱情，又沒啥風，還好有堅持下去，最後不小心破百完賽，加上高手來的少，也獲得分組第四的成績啦！很開心今天能和孩子們一起完成挑戰，也很高興遇到許多好朋友，最開心的是生日前夕，為自己跑上台啦！呵呵

    賽前宣言: 全家一起來活動一下筋骨！
    賽後評分: 賽道平坦，沿路補給及賽後補給超棒，只是天氣實在很熱...@@
    給 5 星
    5月累積里程 : 306.02 km Y拖 累積 : 16823.6 km
    MW Watch 上傳 | 7 years ago
    揪ㄞ水, sunway 和其他 139 人說推
    · 留言
    觀看另 47 則留言
    賀少俠 午安
    恭喜高速完成賽
    2017-05-21 14:30 ·
     1 個人推
    Jianan Wang 恭喜高速完賽
    2017-05-21 14:38 ·
     1 個人推
    蝙蝠俠 恭喜順利高速完成比賽，以分四上凸台太讚了！祝 時時開心 事事好 ^_^
    2017-05-21 14:46 ·
     1 個人推
    阿誠 志豪哥午安，恭喜漂亮完賽！
    2017-05-21 15:00 ·
     1 個人推
    karros 太厲害了啦～破百上凸台耶
    2017-05-21 15:14 ·
     1 個人推
    鄭貓彬 太強太強了
    2017-05-21 15:25 ·
     1 個人推
    黃國耕 豪哥真幸福ㄟ全家動起來，還為自己跑上台得名，孩子因你為榮，讚哦~
    2017-05-21 15:35 ·
     1 個人推
    曾一心一德 恭,恭喜完賽,預祝生日快樂
    2017-05-21 16:03 ·
     1 個人推
    李百信 恭喜高速上凸台完賽讚喔～
    2017-05-21 16:05 ·
     1 個人推
    keats chi 恭喜完賽上凸台
    2017-05-21 16:13 ·
     1 個人推
    David 志豪兄。 恭喜分四高速完賽！午安～假期運動愉快^_^
    2017-05-21 16:19 ·
     1 個人推
    謝璧莉 恭喜高速完賽，上凸台，讚喔！
    2017-05-21 16:23 ·
     1 個人推
    mindy 水啦 志豪 讚
    2017-05-21 16:37 ·
     1 個人推
    培慢～張志銘 恭喜
    2017-05-21 16:53 ·
     1 個人推
    里妃莎 恭喜高速完賽上凸台、^^
    2017-05-21 17:15 ·
     1 個人推
    MAX WANG 恭喜完賽!
    2017-05-21 17:17 ·
     1 個人推
    林尹雅 豪哥～恭喜完賽！
    2017-05-21 18:03 ·
     1 個人推
    蘇柏菁 豪哥太強了，恭喜完賽
    2017-05-21 18:07 ·
     1 個人推
    老闆娘 志豪 恭喜分4上凸台。
    在此祝你~生日快樂
    2017-05-21 18:16 ·
     1 個人推
    怡萩 恭喜高速完賽
    2017-05-21 18:39 ·
     1 個人推
    小Z 恭喜完賽
    2017-05-21 18:48 ·
     1 個人推
    品衡(慢慢蛇) 恭喜高速完賽
    2017-05-21 18:49 ·
     1 個人推
    葡萄柚 豪哥超強的。
    2017-05-21 19:00 ·
     1 個人推
    鄭伯 太強了
    2017-05-21 19:09 ·
     1 個人推
    Andy Yang 恭喜高速完賽
    2017-05-21 19:13 ·
     1 個人推
    Angela1414 恭喜豪哥高速完賽， 上凸台欸， 讚啦～
    2017-05-21 19:51 ·
     1 個人推
    陳怡文 恭喜漂亮完賽！
    2017-05-21 19:59 ·
     1 個人推
    黃智宏 很快的速度，恭喜上台！
    2017-05-21 20:23 ·
     1 個人推
    老飛 厲害 恭喜領盃完賽
    2017-05-21 20:50 ·
     1 個人推
    Kenken Lin 恭喜完賽,上凸台,讚啊^^
    2017-05-21 21:48 ·
     1 個人推
    婉瑜💖 豪哥∼恭喜完賽∼
    2017-05-21 21:55 ·
     1 個人推
    林老師 恭喜完賽
    2017-05-21 22:13 ·
     1 個人推
    Vanessa🎀 恭喜完賽
    2017-05-21 23:14 ·
     1 個人推
    阿郎 恭喜豪哥上凸台~
    2017-05-22 01:23 ·
     1 個人推
    張慶忠 恭喜高速完賽分4上凸台~讚啦!
    2017-05-22 02:38 ·
     1 個人推
    藍天(Tsung) 讚啦！恭喜凸台及高速完賽。
    2017-05-22 07:25 ·
     1 個人推
    李同湖 豪哥,早安,恭喜衝上台, 這速度好優喔!
    2017-05-22 07:31 ·
     1 個人推
    許景裕 豪哥
    早安
    恭喜上凸台
    2017-05-22 07:36 ·
     1 個人推
    林國勳 恭喜高速完賽!
    2017-05-22 08:06 ·
     1 個人推
    薛武忠 阿娘為~怎麼跑這麼快!!
    2017-05-22 14:40 ·
     1 個人推
    王全利 (新竹瘋) 恭喜豪哥分4完賽~
    2017-05-22 15:46 ·
     1 個人推
    老闆娘 志豪 午安
    2017-05-22 16:55 ·
     1 個人推
    chiu chiu 恭賀漂亮上凸台:-)
    2017-05-22 21:25 ·
     1 個人推
    能能 豪哥：恭喜漂亮完賽，上凸台，厲害！
    2017-05-23 09:05 ·
     1 個人推
    Ivy Hou 志豪大, 恭喜亮完賽，上凸台, 讚!!!
    2017-05-23 10:32 ·
     1 個人推
    🇹🇼葉志豪🇹🇼 感謝各位帥哥、美女、偶像的鼓勵啦！偶爾拚個半馬也不錯，只是真的粉累，還是跑跑全馬就好啦！呵呵
    2017-05-23 14:04 ·
     3 個人推
    靜山 志豪：恭喜高速完賽上凸台…讚！
    2017-05-23 20:52 ·
     2 個人推
    蔡忠錦 恭喜完賽!
    2017-05-24 03:20 ·
     1 個人推
    郭文全 恭喜破百，厲害!
    2017-05-24 08:02 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'36"00:04'36"
    204'42"00:09'18"
    304'49"00:14'07"
    404'58"00:19'05"
    504'57"00:24'02"
    604'55"00:28'57"
    705'03"00:34'00"
    805'08"00:39'08"
    905'13"00:44'21"
    1005'00"00:49'21"
    1105'14"00:54'35"
    1205'04"00:59'39"
    1305'01"01:04'40"
    1405'07"01:09'47"
    1505'12"01:14'59"
    1605'20"01:20'19"
    1705'07"01:25'26"
    1805'21"01:30'47"
    1905'10"01:35'57"
    19.405'09"01:38'06"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km
    Annie Teng 給 2024福岡馬拉松 的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀（雖然..."
    Annie Teng 給 2024福岡馬拉松 的評分(給 0 星) : ""
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km
    台中阿森 回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:23:19 | 04:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:23:38 | 04:36/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:24:18 | 04:40/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :