Ernest Lee 2017/05/22 訓練日誌 | Marathon's World

Ernest Lee 香港
ID 257636

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5.1 km | 00:39:27 | 07:44/km

日期: 2017-05-22 00:36 - 地點: Lai Chi Kok Park - 卡路里: 265 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 81%

Pace: 07'28" / 07'22" / 08'42" / 08'17" / 07'46" / 09'50" /

基本訓練

5月累積里程 : 100.40 km

Adidas CLIMACOOL M 累積 : 653.4 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Sundae, 悠跑andy 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	07'22"	00:14'50"
3	08'42"	00:23'32"
4	08'17"	00:31'49"
5	07'46"	00:39'35"
5.1	09'29"	00:40'34"

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