Tina Yin 2017/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

Tina Yin 新北市
ID 286427

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8.8 km | 00:56:07 | 06:22/km

日期: 2017-05-27 08:16 - 卡路里: 451 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 61%

Pace: 06'15" / 05'38" / 05'38" / 02'46" / 04'13" / 05'40" / 05'48" / 06'10" / 06'24" / 09'30" /

基本訓練

5月累積里程 : 112.31 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

陳榮宗(太保愛跑足), 菜和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	05'38"	00:11'53"
3	05'38"	00:17'31"
4	02'46"	00:20'17"
5	04'13"	00:24'30"
6	05'40"	00:30'10"
7	05'48"	00:35'58"
8	06'10"	00:42'08"
9	06'24"	00:48'32"
8.8	-38'-46"	00:56'08"

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成績 : 01:07:05

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