5.0 km | 00:22:54 | 04:33/km日期: 2017-06-01 19:49 - 平均心率: 159 - 卡路里: 536 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72%
Pace: 06'12" / 06'48" / 06'29" / 07'41" / 170'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" | 1010 / 1010 |
| 2 | | 06'48" (+00'37") | 999 / 2010 |
| 3 | | 06'28" (+00'17") | 1010 / 3021 |
| 4 | | 07'47" (+01'36") | 1008 / 4029 |
| 5 | | 06'17" (+00'06") | 386 / 4416 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
25.07 km 
Sacouny Fastwitch7 累積 :
226.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'48" | 00:13'00" |
| 3 | 06'29" | 00:19'29" |
| 4 | 07'41" | 00:27'10" |
| 4.4 | 06'33" | 00:29'54" |
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