10.1 km | 00:57:59 | 05:43/km日期: 2017-06-19 19:04 - 平均心率: 169 - 卡路里: 741 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 04'45" / 05'34" / 05'37" / 05'49" / 05'39" / 06'02" / 06'10" / 06'02" / 06'15" / 05'32" / 04'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" | 10000 / 10000 |
| 2 | | 04'49" | 117 / 10117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
102.22 km 
asics TJR289 累積 :
389.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'45" | 00:04'45" |
| 2 | 05'34" | 00:10'19" |
| 3 | 05'37" | 00:15'56" |
| 4 | 05'49" | 00:21'45" |
| 5 | 05'39" | 00:27'24" |
| 6 | 06'02" | 00:33'26" |
| 7 | 06'10" | 00:39'36" |
| 8 | 06'02" | 00:45'38" |
| 9 | 06'15" | 00:51'53" |
| 10 | 05'32" | 00:57'25" |
| 10.1 | 04'50" | 00:57'59" |
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