逐夢踏實阿財 2017/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

逐夢踏實阿財彰化
ID 294607

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逐夢踏實阿財

4.9 km | 00:39:49 | 08:05/km

日期: 2017-06-21 17:39 - 地點: 清水嚴 - 卡路里: 447 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 12'52" / 06'18" / 06'31" / 07'25" / 07'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'47"

(12'47")

12'47" (+06'30")

998 / 998

2

06'18"

(19'05")

06'17"

1000 / 1999

3

06'36"

(25'41")

06'33" (+00'16")

1006 / 3005

4

07'29"

(33'10")

07'24" (+01'07")

1010 / 4016

5

06'39"

(39'49")

07'18" (+01'01")

910 / 4926

6月累積里程 : 41.61 km

Android - HTC HTC_D820u 上傳 | 7 years ago

Water man, 賴志明和其他 4 人說推

·

觀看另 1 則留言

Water man 財哥你是從二水跑到社頭清水巖嗎？那路段好像田中馬路線喔…

2017-06-21 22:49 ·

逐夢踏實阿財水哥，我是清水岩停車場往田中跑再回頭

2017-06-22 02:59 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'52"	00:12'52"
2	06'18"	00:19'10"
3	06'31"	00:25'41"
4	07'25"	00:33'06"
4.9	07'18"	00:39'49"

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