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algebra0001
高雄
ID 550
336 位追隨者
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algebra0001
5.1 km
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00:45:00
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08:49/km
日期:
2013-11-18 17:20
-
地點:
瑞豐國小
-
卡路里:
330 Cal
持續放輕鬆,順便看看我的右腳腳踝到底發生啥事了
11月累積里程 :
501.29 km
手動上傳
| 11 years ago
Shanbao Wu
,
弘盈
和其他
40
人說推
·
留言
觀看另 6 則留言
晴奈奈
怎麼了啊?還好嗎
2013-11-18 22:39 ·
1
個人推
algebra0001
其實好幾個禮拜前,我就感覺到我右腳腳踝怪怪的了。昨日剩下2K時,依我以前的習慣,早就衝回來了,只是突然腳踝痛了起來,想說,接下來還有很多場次,當下就決定調整步伐,剛剛去試試看針灸,希望沒有大礙,謝謝您的關心,晚安囉!
2013-11-18 22:48 ·
3
個人推
晴奈奈
蔡大哥怎麼回這樣啊??我看您的跑姿都是很輕盈的,應該是姿勢正確才會如此輕鬆啊..怎麼會怪怪的,還是有拐到!!!
2013-11-19 08:52 ·
Otto
祝早日康復!
2013-11-19 08:55 ·
algebra0001
我就試著用跑步來當作復健吧,哈哈哈
2013-11-19 10:03 ·
晴奈奈
慢慢跑喔~~接下來蔡大哥的比賽滿檔~~~要保重喔
2013-11-19 10:11 ·
algebra0001
希望還是可以陪您破PB唷
2013-11-19 11:00 ·
晴奈奈
希望希望!!!您好好保重喔
2013-11-19 11:08 ·
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