葉博仁 2017/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

葉博仁台南
ID 289293

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3.1 km | 00:22:17 | 07:09/km

日期: 2017-07-08 20:18 - 卡路里: 227 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 06'54" / 07'13" / 07'16" / 08'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'54"

(06'54")

06'52"

1003 / 1003

2

07'07"

(14'01")

07'09" (+00'17")

993 / 1996

3

07'15"

(21'16")

07'14" (+00'22")

1000 / 2996

4

01'01"

(22'17")

09'18" (+02'26")

109 / 3106

7月累積里程 : 3.11 km

Android - HTC HTC_D816x 上傳 | 7 years ago

盧韋丞, Jimmy Pan 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	07'13"	00:14'07"
3	07'16"	00:21'23"
3.1	08'10"	00:22'17"

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