6.0 km | 00:41:32 | 06:54/km日期: 2017-07-22 20:38 - 平均心率: 170 - 卡路里: 671 Cal - 總步數: 7153 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'09" / 06'50" / 06'56" / 06'41" / 06'35" / 06'55" / 30'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'10" (+00'37") | 1004 / 1004 | 173 / 80 |
| 2 | | 06'49" (+00'16") | 1004 / 2008 | 173 / 84 |
| 3 | | 06'57" (+00'24") | 1007 / 3016 | 174 / 82 |
| 4 | | 06'42" (+00'09") | 1005 / 4022 | 174 / 85 |
| 5 | | 06'33" | 1010 / 5032 | 165 / 92 |
| 6 | | 06'56" (+00'23") | 1005 / 6037 | 172 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 72.09 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'50" | 00:13'59" |
| 3 | 06'56" | 00:20'55" |
| 4 | 06'41" | 00:27'36" |
| 5 | 06'35" | 00:34'11" |
| 6 | 06'55" | 00:41'06" |
| 6.0 | 30'18" | 00:41'32" |
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