5.1 km | 00:34:33 | 06:48/km日期: 2017-08-06 20:33 - 平均心率: 140 - 卡路里: 438 Cal - 總步數: 5733 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 06'44" / 06'37" / 06'40" / 06'57" / 06'58" / 08'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" (+00'07") | 1003 / 1003 | 166 / 89 |
| 2 | | 06'35" | 1004 / 2008 | 166 / 91 |
| 3 | | 06'40" (+00'05") | 1008 / 3017 | 165 / 90 |
| 4 | | 06'52" (+00'17") | 1000 / 4017 | 165 / 87 |
| 5 | | 06'57" (+00'22") | 1009 / 5026 | 166 / 85 |
| 6 | | 07'11" (+00'36") | 76 / 5103 | 150 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 100.08 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'37" | 00:13'21" |
| 3 | 06'40" | 00:20'01" |
| 4 | 06'57" | 00:26'58" |
| 5 | 06'58" | 00:33'56" |
| 5.1 | 08'03" | 00:34'33" |
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