吳政偉 2013/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

吳政偉宜蘭
ID 21274

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5.5 km | 00:43:06 | 07:48/km

日期: 2013-11-27 18:43 - 地點: 縣民大道 - 卡路里: 353 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 66%

Pace: 09'17" / 07'15" / 07'36" / 07'36" / 07'31" / 07'22" /

和老婆一起練跑

11月累積里程 : 87.32 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 16479.2 km

Android 上傳 | 10 years ago

黃暐翔, 紀小杰和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'17"	00:09'17"
2	07'15"	00:16'32"
3	07'36"	00:24'08"
4	07'36"	00:31'44"
5	07'31"	00:39'15"
5.5	07'21"	00:43'06"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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