2017/08/13 訓練日誌 | Marathon's World

台中
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6.8 km | 00:48:22 | 07:08/km

日期: 2017-08-13 18:20 - 卡路里: 366 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'52" / 06'32" / 06'22" / 06'18" / 06'09" / 06'04" / 11'46" /

基本訓練

8月累積里程 : 104.58 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

郭秦維和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'52"	00:07'52"
2	06'32"	00:14'24"
3	06'22"	00:20'46"
4	06'18"	00:27'04"
5	06'09"	00:33'13"
6	06'04"	00:39'17"
6.8	11'48"	00:48'21"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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