Terri Hsu 2017/09/03 訓練日誌 | Marathon's World

Terri Hsu 澎湖
ID 327104

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10.0 km | 01:34:21 | 09:26/km

2017 奔向世界最美麗海灣路跑錦標賽

官方成績
日期	2017-09-03
成績	01:34:21
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	09:26/km

日期: 2017-09-03 06:05 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'28"

(11'28")

11'18" (+04'14")

1013 / 1013

2

10'51"

(22'19")

10'48" (+03'44")

1003 / 2017

3

10'07"

(32'26")

10'04" (+03'00")

1004 / 3021

4

10'22"

(42'48")

10'21" (+03'17")

1001 / 4022

5

10'19"

(53'07")

10'15" (+03'11")

1005 / 5027

展開計圈分析

澎湖

Terri Hsu

·

賽前宣言: 希望小鬼們能在我跑完回家後還安穩歐歐睏著😂

賽後評分: 補給點多，棒！
給 4 星

9月累積里程 : 62.18 km

Nike Revolution2 累積 : 994.4 km

Android - HUAWEI VIE-L29 上傳 | 7 years ago

Benik Liang, 紅月兒💃💃 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'28"	00:11'28"
2	10'42"	00:22'10"
3	10'07"	00:32'17"
4	10'21"	00:42'38"
5	10'22"	00:53'00"
6	07'05"	01:00'05"
7	07'34"	01:07'39"
8	08'27"	01:16'06"
9	08'37"	01:24'43"
10	09'06"	01:33'49"
10.0	00'00"	01:34'21"

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