11.2 km | 01:29:52 | 08:02/km日期: 2017-09-03 05:42 - 總爬升: 157 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 931 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'05" / 05'26" / 06'39" / 05'25" / 05'24" / 19'16" / 06'38" / 08'32" / 11'48" / 06'10" / 07'09" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'25" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+01'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 19'16" (+13'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'37" (+01'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'32" (+03'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'47" (+06'24") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'09" (+00'46") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'09" (+01'46") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 07'19" (+01'56") | 186 / 11186 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
79.40 km 
夾腳拖鞋 累積 :
12652.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'26" | 00:11'31" |
| 3 | 06'39" | 00:18'10" |
| 4 | 05'25" | 00:23'35" |
| 5 | 05'24" | 00:28'59" |
| 6 | 19'16" | 00:48'15" |
| 7 | 06'38" | 00:54'53" |
| 8 | 08'32" | 01:03'25" |
| 9 | 11'48" | 01:15'13" |
| 10 | 06'10" | 01:21'23" |
| 11 | 07'09" | 01:28'32" |
| 11.2 | 07'15" | 01:29'53" |
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