何宗翰 2017/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

何宗翰台北市
ID 285606

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6.1 km | 00:45:17 | 07:22/km

日期: 2017-09-14 17:54 - 地點: 基隆河左岸南港~彩虹橋1趟 - 天氣: 晴 - 卡路里: 309 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 10'24" / 08'00" / 06'29" / 06'35" / 06'32" / 06'25" / 06'16" /

台北市

何宗翰

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9月累積里程 : 106.56 km

ADIDAS Adizero Boston 5 累積 : 1576.4 km

GPX 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, Jason Liu 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'24"	00:10'24"
2	08'00"	00:18'24"
3	06'29"	00:24'53"
4	06'35"	00:31'28"
5	06'32"	00:38'00"
6	06'25"	00:44'25"
6.1	06'16"	00:45'17"

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