Yuchien Hu 2017/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

Yuchien Hu 台中
ID 269265

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3.3 km | 00:22:58 | 07:02/km

日期: 2017-09-14 17:09 - 卡路里: 141 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'10" / 06'56" / 06'43" / 08'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'06"

(07'06")

07'06" (+00'22")

999 / 999

2

06'56"

(14'02")

06'57" (+00'13")

996 / 1996

3

06'47"

(20'49")

06'44"

1006 / 3002

4

02'09"

(22'58")

08'14" (+01'30")

261 / 3263

9月累積里程 : 11.61 km

ASICS TARTHERZEAL 3 虎走累積 : 374.7 km

Voice Coach 上傳 | 7 years ago

於菌頡, Jordan Cheng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	06'56"	00:14'06"
3	06'43"	00:20'49"
3.3	08'08"	00:22'58"

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