愛跑客 2017/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

愛跑客新竹
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半馬 | 01:50:27 | 05:14/km | 第13半馬

男子漢爭霸 Here Man

官方成績
日期	2017-09-16
成績	01:50:27
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:14/km

日期: 2017-09-16 10:24 - 地點: 石門水庫 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1337 Cal

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限定辣妹陪跑的賽事...當然給它ㄌㄧㄠˊ下去，意外撿到分四。
（GPS手錶紀錄不知為何上傳不了，改手動上傳）
步數20592
1k 05:41/km. 2k 05:55/km
3k 05:59/km. 4k 05:22/km
5k 05:26/km. 6k 05:44/km
7k 04:49/km. 8k 04:17/km
9k 05:57/km. 10k 04:36/km
11k 06:16/km. 12k 05:29/km
13k 05:28/km. 14k 04:54/km
15k 04:55/km. 16k 04:59/km
17k 04:25/km. 18k 05:43/km
19k 05:14/km. 20k 05:13/km
21k 04:05/km

賽後評分: 補給普通，路線引導差岔路口無人引導，造成跑者跑錯路線
給 2 星

9月累積里程 : 250.80 km

ㄚ拖 3藍累積 : 1672.9 km

Android 手動上傳 | 7 years ago

🏅Wen Shiung, 黃梅花 <新莊慢跑> 和其他 49 人說推

·

觀看另 22 則留言

徐智謀太厲害了!恭喜跑客兄!

2017-09-18 21:06 ·

許崑柱恭禧完賽！

2017-09-20 22:14 ·

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