5.1 km | 00:32:12 | 06:18/km日期: 2017-09-19 05:33 - 平均心率: 160 - 卡路里: 287 Cal - 總步數: 5170 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 69%
Pace: 06'32" / 06'31" / 06'17" / 06'05" / 06'09" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'29" (+00'26") | 1003 / 1003 | 160 / 95 |
| 2 | | 06'27" (+00'24") | 1005 / 2008 | 160 / 96 |
| 3 | | 06'15" (+00'12") | 1004 / 3013 | 160 / 99 |
| 4 | | 06'06" (+00'03") | 1007 / 4021 | 160 / 101 |
| 5 | | 06'03" | 1003 / 5024 | 161 / 102 |
| 6 | | 06'00" | 111 / 5135 | 154 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
57.26 km 
ASICS TARTHERZEAL 3-wide 累積 :
1229.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'31" | 00:13'03" |
| 3 | 06'17" | 00:19'20" |
| 4 | 06'05" | 00:25'25" |
| 5 | 06'09" | 00:31'34" |
| 5.1 | 06'00" | 00:32'14" |
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