Eric CM Lo 2017/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

Eric CM Lo 香港
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9.0 km | 00:59:26 | 06:36/km

日期: 2017-09-28 20:57 - 地點: 沙田城門河 - 卡路里: 668 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69%

Pace: 06'05" / 06'24" / 06'22" / 06'32" / 06'44" / 06'43" / 06'54" / 06'56" / 00'00" /

香港

Eric CM Lo

·

9月累積里程 : 82.68 km

ASICS GT-2000 NEW YORK 5 YELLOW 累積 : 1109.5 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'24"	00:12'29"
3	06'22"	00:18'51"
4	06'32"	00:25'23"
5	06'44"	00:32'07"
6	06'43"	00:38'50"
7	06'54"	00:45'44"
8	06'56"	00:52'40"
9.0	06'48"	00:59'26"

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朋友動態

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4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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