何宗翰 2017/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

何宗翰台北市
ID 285606

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6.1 km | 00:41:17 | 06:43/km

日期: 2017-10-03 17:01 - 地點: 木屐寮生態公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 310 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 99% - PM2.5: 普通(44)

Pace: 05'58" / 06'56" / 06'26" / 06'08" / 06'31" / 05'47" / 24'45" /

台北市

何宗翰

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10月累積里程 : 123.11 km

adidas nova bounce m 累積 : 780.8 km

GPX 上傳 | 7 years ago

黃國棟, 無聲貓腳印和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	06'56"	00:12'54"
3	06'26"	00:19'20"
4	06'08"	00:25'28"
5	06'31"	00:31'59"
6	05'47"	00:37'46"
6.1	24'42"	00:41'17"

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