10.5 km | 01:15:43 | 07:13/km日期: 2017-10-04 06:00 - 平均心率: 166 - 卡路里: 587 Cal - 總步數: 11289 - 平均步頻: 149 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 06'54" / 06'41" / 06'44" / 06'52" / 06'40" / 08'37" / 07'11" / 07'57" / 07'34" / 07'30" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'52" (+00'15") | 1002 / 1002 | 161 / 89 |
| 2 | | 06'41" (+00'04") | 1009 / 2012 | 162 / 91 |
| 3 | | 06'39" (+00'02") | 1001 / 3013 | 161 / 92 |
| 4 | | 06'50" (+00'13") | 1003 / 4017 | 161 / 90 |
| 5 | | 06'37" | 1005 / 5022 | 161 / 93 |
| 6 | | 08'36" (+01'59") | 1000 / 6022 | 124 / 93 |
| 7 | | 07'16" (+00'39") | 1001 / 7024 | 147 / 93 |
| 8 | | 07'50" (+01'13") | 1000 / 8025 | 136 / 93 |
| 9 | | 07'34" (+00'57") | 1006 / 9031 | 139 / 94 |
| 10 | | 07'29" (+00'52") | 1001 / 10033 | 140 / 94 |
| 11 | | 06'21" | 469 / 10502 | 156 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
87.74 km 
ASICS TARTHERZEAL 3-wide 累積 :
1229.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'41" | 00:13'35" |
| 3 | 06'44" | 00:20'19" |
| 4 | 06'52" | 00:27'11" |
| 5 | 06'40" | 00:33'51" |
| 6 | 08'37" | 00:42'28" |
| 7 | 07'11" | 00:49'39" |
| 8 | 07'57" | 00:57'36" |
| 9 | 07'34" | 01:05'10" |
| 10 | 07'30" | 01:12'40" |
| 10.5 | 06'29" | 01:15'43" |
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