7.0 km | 00:31:54 | 04:32/km日期: 2017-10-06 19:32 - 卡路里: 378 Cal - 總步數: 5628 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 124 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 04'56" / 04'40" / 04'25" / 04'28" / 04'29" / 04'27" / 04'26" / 03'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'54" (+00'33") | 1005 / 1005 | 172 / 118 |
2 | | 04'39" (+00'18") | 1003 / 2008 | 174 / 123 |
3 | | 04'24" (+00'03") | 1002 / 3011 | 177 / 128 |
4 | | 04'30" (+00'09") | 1005 / 4016 | 175 / 126 |
5 | | 04'23" (+00'02") | 1004 / 5020 | 178 / 127 |
6 | | 04'27" (+00'06") | 1010 / 6031 | 178 / 126 |
7 | | 04'21" | 1004 / 7035 | 179 / 127 |
10月累積里程 : 212.81 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'56" | 00:04'56" |
2 | 04'40" | 00:09'36" |
3 | 04'25" | 00:14'01" |
4 | 04'28" | 00:18'29" |
5 | 04'29" | 00:22'58" |
6 | 04'27" | 00:27'25" |
7 | 04'26" | 00:31'51" |
7.0 | 03'16" | 00:31'54" |