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    Winy Yang 台中
    ID 209787
    106 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Winy Yang
    33.0 km | 07:55:05 | 14:23/km
    日期: 2017-10-09 07:04 - 總爬升: 1548 m - 卡路里: 1470 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 25°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(27)
    Pace: 16'45" / 14'17" / 13'32" / 12'39" / 17'15" / 14'37" / 15'01" / 15'02" / 13'31" / 17'55" / 12'00" / 14'39" / 12'28" / 26'44" / 22'23" / 20'34" / 29'52" / 17'41" / 16'54" / 18'25" / 09'04" / 10'44" / 10'24" / 09'09" / 09'18" / 09'38" / 00'00" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    16'45"  (16'45")
    		16'45" (+07'42")1000 / 1000
    2
    14'16"  (31'02")
    		14'16" (+05'13")1000 / 2000
    3
    13'31"  (44'33")
    		13'31" (+04'28")1000 / 3000
    4
    12'39"  (57'13")
    		12'39" (+03'36")1000 / 4000
    5
    17'14"  (01:14'28")
    		17'14" (+08'11")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    14'36"  (01:29'05")
    		14'36" (+05'33")1000 / 6000
    7
    15'01"  (01:44'06")
    		15'01" (+05'58")1000 / 7000
    8
    15'01"  (01:59'07")
    		15'01" (+05'58")1000 / 8000
    9
    13'30"  (02:12'38")
    		13'30" (+04'27")1000 / 9000
    10
    17'55"  (02:30'34")
    		17'55" (+08'52")1000 / 10000
    11
    12'00"  (02:42'34")
    		12'00" (+02'57")1000 / 11000
    12
    14'38"  (02:57'13")
    		14'38" (+05'35")1000 / 12000
    13
    12'27"  (03:09'41")
    		12'27" (+03'24")1000 / 13000
    14
    26'41"  (03:36'22")
    		26'41" (+17'38")1000 / 14000
    15
    22'24"  (03:58'46")
    		22'24" (+13'21")1000 / 15000
    16
    20'35"  (04:19'22")
    		20'35" (+11'32")1000 / 16000
    17
    29'51"  (04:49'13")
    		29'51" (+20'48")1000 / 17000
    18
    17'41"  (05:06'54")
    		17'41" (+08'38")1000 / 18000
    19
    16'54"  (05:23'49")
    		16'54" (+07'51")1000 / 19000
    20
    18'24"  (05:42'14")
    		18'24" (+09'21")1000 / 20000
    21
    09'03"  (05:51'18")
    		09'03"1000 / 21000
    22
    10'44"  (06:02'02")
    		10'44" (+01'41")1000 / 22000
    23
    10'24"  (06:12'26")
    		10'24" (+01'21")1000 / 23000
    24
    09'09"  (06:21'35")
    		09'09" (+00'06")1000 / 24000
    25
    09'17"  (06:30'53")
    		09'17" (+00'14")1000 / 25000
    26
    09'27"  (06:40'20")
    		09'27" (+00'24")1000 / 26000
    27
    06'44"  (06:47'05")
    		09'22" (+00'19")719 / 26719
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    10月累積里程 : 199.59 km
    TCX 上傳 | 7 years ago
    譚玉麟, 鄭嘉銘 和其他 5 人說推
    · 留言
    鄭嘉銘 沒去光被八表了喔?
    2017-10-09 20:37 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    116'45"00:16'45"
    214'17"00:31'02"
    313'32"00:44'34"
    412'39"00:57'13"
    517'15"01:14'28"
    614'37"01:29'05"
    715'01"01:44'06"
    815'02"01:59'08"
    913'31"02:12'39"
    1017'55"02:30'34"
    1112'00"02:42'34"
    1214'39"02:57'13"
    1312'28"03:09'41"
    1426'44"03:36'25"
    1522'23"03:58'48"
    1620'34"04:19'22"
    1729'52"04:49'14"
    1817'41"05:06'55"
    1916'54"05:23'49"
    2018'25"05:42'14"
    2109'04"05:51'18"
    2210'44"06:02'02"
    2310'24"06:12'26"
    2409'09"06:21'35"
    2509'18"06:30'53"
    2609'38"06:40'31"
    26.7103'41"07:55'07"

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