5.0 km | 01:31:20 | 18:15/km日期: 2017-10-09 06:07 - 總爬升: 184 m - 平均心率: 96 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 27°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 13'44" / 19'17" / 21'53" / 16'48" / 20'02" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'18" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 19'16" (+05'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 21'53" (+08'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'47" (+03'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 20'01" (+06'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'12" | 2 / 5002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
180.66 km 
adidas adizero Boston 6 累積 :
1046.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'44" | 00:13'44" |
| 2 | 19'17" | 00:33'01" |
| 3 | 21'53" | 00:54'54" |
| 4 | 16'48" | 01:11'42" |
| 5 | 20'02" | 01:31'44" |
| 5.0 | 14'52" | 01:31'46" |
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