Wei Wei 2017/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

Wei Wei 台中
ID 318645

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10.0 km | 01:18:16 | 07:49/km

第二屆溪頭路跑 (療育森呼吸跑給妖怪追)

官方成績
日期	2017-10-14
成績	01:18:16
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:49/km

日期: 2017-10-14 07:17 - 總爬升: 307 m - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(15)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'51"

(08'51")

08'55" (+02'46")

992 / 992

2

10'18"

(19'09")

10'13" (+04'04")

1007 / 1999

3

13'05"

(32'14")

13'06" (+06'57")

997 / 2997

4

06'18"

(38'32")

06'15" (+00'06")

1005 / 4002

5

06'13"

(44'45")

06'09"

1008 / 5011

展開計圈分析

台中

Wei Wei

·

路線真的很硬啊，剛開跑就陡坡3k,有腳快廢掉的感覺，不過活動開場很歡樂趣味，妖怪真的很可愛！

賽前宣言: 加油

賽後評分: 路線真的很硬啊！
給 4 星

10月累積里程 : 72.75 km

Android - samsung SM-A810YZ 上傳 | 7 years ago

陳在勉, 白市長和其他 8 人說推

·

葉忠承恭喜分1

2017-10-14 09:48 ·

1 個人推

♉ Syncs Wang 恭喜完賽分組第一名

2017-10-14 10:12 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'59"	00:08'59"
2	10'20"	00:19'19"
3	13'01"	00:32'20"
4	06'12"	00:38'32"
5	06'13"	00:44'45"
6	06'36"	00:51'21"
7	07'20"	00:58'41"
8	07'24"	01:06'05"
9	07'12"	01:13'17"
9.8	06'13"	01:18'16"

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