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李安倉
雲林
ID 281935
9 位追隨者
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李安倉
恭喜完成了初馬
全馬
|
05:13:42
|
07:26/km
|
第1馬
2017 飛虎常跑20週年馬拉松
官方成績
日期
2017-10-15
成績
05:13:42
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:26/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:32'34")
00:32'34"
01:06'04"
10 km
(01:06'04")
00:33'30" (+00'56")
15 km
(01:39'19")
00:33'15" (+00'41")
01:08'52" (+02'48")
20 km
(02:14'56")
00:35'37" (+03'03")
25 km
(02:51'17")
00:36'21" (+03'47")
01:12'40" (+06'36")
30 km
(03:27'36")
00:36'19" (+03'45")
35 km
(04:10'24")
00:42'48" (+10'14")
01:26'23" (+20'19")
40 km
(04:53'59")
00:43'35" (+11'01")
Finish
(05:13:42)
日期:
2017-10-15 06:02
-
卡路里:
2963 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
99%
-
PM2.5:
良好(2)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'40"
(06'40")
06'42" (+00'30")
993 / 993
2
06'25"
(13'05")
06'22" (+00'10")
1006 / 1999
3
06'30"
(19'35")
06'32" (+00'20")
993 / 2993
4
06'35"
(26'10")
06'33" (+00'21")
1002 / 3996
5
06'24"
(32'34")
06'21" (+00'09")
1006 / 5002
展開計圈分析
6
07'11"
(39'45")
07'06" (+00'54")
1010 / 6012
7
06'34"
(46'19")
06'31" (+00'19")
1005 / 7018
8
07'09"
(53'28")
07'09" (+00'57")
999 / 8017
9
06'24"
(59'52")
06'23" (+00'11")
1002 / 9020
10
06'18"
(01:06'10")
06'14" (+00'02")
1008 / 10029
11
07'19"
(01:13'29")
07'19" (+01'07")
999 / 11028
12
06'25"
(01:19'54")
06'21" (+00'09")
1009 / 12038
13
06'32"
(01:26'26")
06'31" (+00'19")
1000 / 13039
14
06'14"
(01:32'40")
06'12"
1003 / 14043
15
06'57"
(01:39'37")
06'51" (+00'39")
1013 / 15056
16
07'37"
(01:47'14")
07'38" (+01'26")
996 / 16052
17
06'38"
(01:53'52")
06'36" (+00'24")
1003 / 17056
18
07'12"
(02:01'04")
07'09" (+00'57")
1005 / 18061
19
06'48"
(02:07'52")
06'42" (+00'30")
1012 / 19074
20
07'26"
(02:15'18")
07'27" (+01'15")
996 / 20071
21
06'29"
(02:21'47")
06'23" (+00'11")
1013 / 21084
22
06'28"
(02:28'15")
06'28" (+00'16")
999 / 22084
23
08'02"
(02:36'17")
08'00" (+01'48")
1003 / 23087
24
06'44"
(02:43'01")
06'39" (+00'27")
1010 / 24098
25
08'53"
(02:51'54")
08'51" (+02'39")
1002 / 25100
26
06'37"
(02:58'31")
06'35" (+00'23")
1004 / 26105
27
08'11"
(03:06'42")
08'11" (+01'59")
997 / 27103
28
06'31"
(03:13'13")
06'25" (+00'13")
1013 / 28116
29
06'22"
(03:19'35")
06'26" (+00'14")
988 / 29104
30
08'44"
(03:28'19")
08'40" (+02'28")
1006 / 30111
31
06'48"
(03:35'07")
06'43" (+00'31")
1010 / 31122
32
08'53"
(03:44'00")
08'54" (+02'42")
997 / 32119
33
07'51"
(03:51'51")
07'48" (+01'36")
1004 / 33124
34
11'22"
(04:03'13")
11'18" (+05'06")
1005 / 34129
35
08'01"
(04:11'14")
08'01" (+01'49")
998 / 35127
36
08'37"
(04:19'51")
08'40" (+02'28")
994 / 36122
37
08'02"
(04:27'53")
07'58" (+01'46")
1007 / 37129
38
08'37"
(04:36'30")
08'35" (+02'23")
1002 / 38132
39
09'16"
(04:45'46")
09'09" (+02'57")
1010 / 39143
40
09'11"
(04:54'57")
09'12" (+03'00")
997 / 40140
41
08'31"
(05:03'28")
08'24" (+02'12")
1011 / 41152
42
08'29"
(05:11'57")
08'29" (+02'17")
998 / 42150
43
01'45"
(05:13'42")
06'54" (+00'42")
253 / 42404
起點到終點全程下雨的初馬
賽前宣言:
加油
賽後評分:
下雨踩水馬
給 4 星
10月累積里程 :
198.01 km
Android - HTC HTC_M10h 上傳
| 7 years ago
歐富仁
,
梁澤鈞
和其他
6
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'45"
00:06'45"
2
06'26"
00:13'11"
3
06'31"
00:19'42"
4
06'34"
00:26'16"
5
06'18"
00:32'34"
6
07'11"
00:39'45"
7
06'25"
00:46'10"
8
07'12"
00:53'22"
9
06'25"
00:59'47"
10
06'17"
01:06'04"
11
07'19"
01:13'23"
12
06'20"
01:19'43"
13
06'32"
01:26'15"
14
06'12"
01:32'27"
15
06'52"
01:39'19"
16
07'37"
01:46'56"
17
06'41"
01:53'37"
18
07'15"
02:00'52"
19
06'34"
02:07'26"
20
07'30"
02:14'56"
21
06'21"
02:21'17"
22
06'29"
02:27'46"
23
08'01"
02:35'47"
24
06'36"
02:42'23"
25
08'54"
02:51'17"
26
06'35"
02:57'52"
27
08'12"
03:06'04"
28
06'25"
03:12'29"
29
06'32"
03:19'01"
30
08'35"
03:27'36"
31
06'31"
03:34'07"
32
07'41"
03:41'48"
33
08'59"
03:50'47"
34
11'09"
04:01'56"
35
08'28"
04:10'24"
36
08'44"
04:19'08"
37
07'51"
04:26'59"
38
08'12"
04:35'11"
39
09'21"
04:44'32"
40
09'27"
04:53'59"
41
08'00"
05:01'59"
42
09'03"
05:11'02"
42.3
10'15"
05:13'42"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
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恭喜完成了初馬
全馬 | 05:13:42 | 07:26/km | 第1馬
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