Charles Huang 2017/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

Charles Huang 新竹
ID 48146

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6.3 km | 00:32:47 | 05:14/km

日期: 2017-10-16 20:58 - 地點: 竹北第二體育場 - 卡路里: 351 Cal - 總步數: 5588 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'16" / 05'15" / 05'15" / 05'15" / 05'09" / 05'15" / 05'15" /

微風吹著，速度一加快就爆掉囉~

10月累積里程 : 104.80 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1975.0 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

陳宥儒, 莊國詩和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'15"	00:10'31"
3	05'15"	00:15'46"
4	05'15"	00:21'01"
5	05'09"	00:26'10"
6	05'15"	00:31'25"
6.3	05'10"	00:32'47"

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