10.2 km | 00:57:07 | 05:35/km日期: 2017-10-18 22:29 - 平均心率: 161 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 202 - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'42" / 05'36" / 05'41" / 05'33" / 05'37" / 06'28" / 05'36" / 05'38" / 05'39" / 05'37" / 04'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'38" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'39" (+00'07") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'36" (+00'04") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'59" | 229 / 10229 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
118.39 km 
SKECHERS GOMEB Speed 3 累積 :
887.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'36" | 00:11'18" |
| 3 | 05'41" | 00:16'59" |
| 4 | 05'33" | 00:22'32" |
| 5 | 05'37" | 00:28'09" |
| 6 | 06'28" | 00:34'37" |
| 7 | 05'36" | 00:40'13" |
| 8 | 05'38" | 00:45'51" |
| 9 | 05'39" | 00:51'30" |
| 10 | 05'37" | 00:57'07" |
| 10.2 | 03'59" | 00:58'02" |
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