阿程 2017/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

阿程屏東
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5.1 km | 00:31:52 | 06:14/km

日期: 2017-10-19 18:45 - 平均心率: 139 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 169

Pace: 06'40" / 05'56" / 05'53" / 06'55" / 06'06" / 03'20" /

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10月累積里程 : 124.29 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 1386.2 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	05'56"	00:12'36"
3	05'53"	00:18'29"
4	06'55"	00:25'24"
5	06'06"	00:31'30"
5.1	03'22"	00:31'52"

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