8.1 km | 00:57:00 | 07:04/km日期: 2017-10-20 20:01 - 平均心率: 158 - 卡路里: 556 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 08'06" / 06'45" / 06'51" / 06'46" / 06'49" / 07'43" / 07'52" / 07'29" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'10" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'52" (+01'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'28" (+00'44") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'12" | 67 / 8067 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 78.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 06'45" | 00:14'51" |
| 3 | 06'51" | 00:21'42" |
| 4 | 06'46" | 00:28'28" |
| 5 | 06'49" | 00:35'17" |
| 6 | 07'43" | 00:43'00" |
| 7 | 07'52" | 00:50'52" |
| 8 | 07'29" | 00:58'21" |
| 8.1 | 05'53" | 00:58'45" |
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