5.1 km | 00:19:58 | 03:53/km日期: 2017-10-28 07:30 - 平均心率: 160 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 21°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 04'00" / 03'55" / 03'57" / 03'55" / 03'51" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'42" | 209 / 209 |
| 2 | | 04'01" (+00'19") | 394 / 604 |
| 3 | | 04'03" (+00'21") | 402 / 1006 |
| 4 | | 03'57" (+00'15") | 405 / 1412 |
| 5 | | 03'49" (+00'07") | 410 / 1822 |
| 6 | | 03'56" (+00'14") | 815 / 2638 |
| 7 | | 03'55" (+00'13") | 412 / 3050 |
| 8 | | 04'02" (+00'20") | 410 / 3461 |
| 9 | | 03'51" (+00'09") | 419 / 3880 |
| 10 | | 03'54" (+00'12") | 422 / 4302 |
| 11 | | 03'54" (+00'12") | 405 / 4708 |
| 12 | | 03'29" | 414 / 5123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
429.85 km 
亞瑟士 虎走-4 累積 :
1442.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'00" | 00:04'00" |
| 2 | 03'55" | 00:07'55" |
| 3 | 03'57" | 00:11'52" |
| 4 | 03'55" | 00:15'47" |
| 5 | 03'51" | 00:19'38" |
| 5.1 | 02'42" | 00:19'58" |
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