8.0 km | 00:51:37 | 06:26/km日期: 2017-10-31 18:12 - 平均心率: 113 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'14" / 07'07" / 06'58" / 07'04" / 07'07" / 07'18" / 07'06" / 34'46" / 08'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'03" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'18" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'06" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 34'25" (+27'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'24" (+02'26") | 15 / 8015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 257.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 07'07" | 00:14'21" |
| 3 | 06'58" | 00:21'19" |
| 4 | 07'04" | 00:28'23" |
| 5 | 07'07" | 00:35'30" |
| 6 | 07'18" | 00:42'48" |
| 7 | 07'06" | 00:49'54" |
| 8 | 34'46" | 01:24'40" |
| 8.0 | 08'35" | 01:24'48" |
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