鄭景鐘(Kevin） 2016/01/24 訓練日誌 | Marathon's World

鄭景鐘(Kevin）台東
ID 305920

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鄭景鐘(Kevin）

10.0 km | 00:53:24 | 05:20/km

2016屏東縣佛教會「以愛為名迎春祈福｣健康路跑暨點燈祈福晚會

官方成績
日期	2016-01-24
成績	00:53:24
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:20/km

日期: 2016-01-24 06:00 - 地點: 屏東 - 天氣: 冷 - 平均心率: 172 - 卡路里: 644 Cal - 平均步頻: 179

和3位友人一起跑，凱文哥我實力不足，途中就降速勞燕各自飛了，大約6K時遇到林懷忠，而快9K時當了100多公尺的步兵...喘!

賽後評分: 讚
給 5 星

1月累積里程 : 208.26 km

Adidas TAKUMI ren 累積 : 1158.0 km

Epson 上傳 | 7 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'53"	00:04'53"
2	04'38"	00:09'31"
3	04'50"	00:14'21"
4	04'53"	00:19'14"
5	04'48"	00:24'02"
6	05'12"	00:29'14"
7	05'20"	00:34'34"
8	05'13"	00:39'47"
9	06'23"	00:46'10"
10	05'51"	00:52'01"
10.2	03'45"	00:52'37"

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成績 : 01:07:05

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