2.8 km | 00:35:38 | 12:41/km日期: 2017-11-08 19:38 - 平均心率: 92 - 卡路里: 210 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 13'31" / 12'21" / 12'07" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 13'31" (+01'10") | 1000 / 1000 |
2 | | 12'21" | 1000 / 2000 |
3 | | 12'05" | 806 / 2806 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
最大心率為162 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
36.14 km new balance 880v7 累積 :
945.9 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 13'31" | 00:13'31" |
2 | 12'21" | 00:25'52" |
2.8 | 12'07" | 00:35'38" |