4.4 km | 00:22:19 | 05:05/km日期: 2017-11-09 18:02 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'26" / 05'07" / 05'04" / 04'54" / 04'37" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'26" (+00'32") | 1000 / 1000 |
2 | | 05'07" (+00'13") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'03" (+00'09") | 1000 / 3000 |
4 | | 04'54" | 1000 / 4000 |
5 | | 04'36" | 389 / 4389 |
11月累積里程 :
152.80 km ![](images/shoe.png)
ASICS TJR288-3801 累積 :
1210.9 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'26" | 00:05'26" |
2 | 05'07" | 00:10'33" |
3 | 05'04" | 00:15'37" |
4 | 04'54" | 00:20'31" |
4.4 | 04'36" | 00:22'19" |