從11月初起在工作上換了新職位後，頓時工作量倍增，連帶的後果就是壓縮到可以挪出來運動的時間。這幾天來覺得一定得找出空檔來運動，因此今天就趁中午犧牲午餐與午休的時間來河濱公園跑跑步。

由於下午還得上班，晚上也還有公司的飯局，所以也不能把自己搞得太累，只能以最低的強度來跑。

但令人開心的是今天的天氣出奇的好。正中午的太陽還一度讓我想打赤膊來跑呢。

看著遠方環繞著台北盆地的山巒與藍天，望著基隆河上的波光粼粼，我很慶幸有出來跑這一段，這個午休犧牲的很值得。