6.1 km | 00:51:25 | 08:26/km日期: 2017-11-14 05:14 - 平均心率: 153 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 10'05" / 08'16" / 07'59" / 08'00" / 07'43" / 08'11" / 12'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'06" (+02'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'37" (+00'55") | 567 / 1567 |
| 3 | | 07'48" (+00'06") | 1000 / 2567 |
| 4 | | 07'59" (+00'17") | 1000 / 3567 |
| 5 | | 08'03" (+00'21") | 522 / 4089 |
| 6 | | 07'42" | 1000 / 5089 |
| 7 | | 08'42" (+01'00") | 1000 / 6089 |
| 8 | | 03'34" | 2 / 6092 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 67.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'05" | 00:10'05" |
| 2 | 08'16" | 00:18'21" |
| 3 | 07'59" | 00:26'20" |
| 4 | 08'00" | 00:34'20" |
| 5 | 07'43" | 00:42'03" |
| 6 | 08'11" | 00:50'14" |
| 6.1 | 12'51" | 00:51'25" |
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