4.6 km | 00:39:53 | 08:44/km日期: 2017-11-17 05:02 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 07'48" / 08'00" / 10'57" / 07'13" / 09'09" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'54" (+00'23") | 1000 / 1000 |
2 | | 07'58" (+00'27") | 1000 / 2000 |
3 | | 10'55" (+03'24") | 1000 / 3000 |
4 | | 07'31" | 1000 / 4000 |
5 | | 09'52" (+02'21") | 561 / 4561 |
11月累積里程 :
169.48 km ![](images/shoe.png)
ASICS TARTHERZEAL-WIDE 累積 :
12635.6 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'48" | 00:07'48" |
2 | 08'00" | 00:15'48" |
3 | 10'57" | 00:26'45" |
4 | 07'13" | 00:33'58" |
4.6 | 09'08" | 00:39'06" |