liang 2017/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

liang 雲林
ID 42575

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2.0 km | 00:56:13 | 27:47/km

日期: 2017-11-26 15:34 - 卡路里: 109 Cal - 總步數: 236 - 平均步頻: 4 - 平均步幅: 856 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 29'16" / 26'37" / 15'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

29'30"

(29'30")

29'15" (+02'41")

1008 / 1008

1 / 3360

2

26'29"

(55'59")

26'34"

996 / 2004

6 / 559

3

00'14"

(56'13")

13'33"

17 / 2021

120 / 61

11月累積里程 : 185.63 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

江漢章, Maggie Huang 和其他 55 人說推

·

觀看另 3 則留言

林義順晚安：運動舒心愉快

2017-11-26 21:38 ·

人渝🏊‍♀️🐟 晚安好眠(*≧ω≦)

2017-11-26 23:08 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	29'16"	00:29'16"
2	26'37"	00:55'53"
2.0	15'00"	00:56'13"

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