5.0 km | 00:33:00 | 06:36/km官方成績 |
日期 | 2017-11-25 |
成績 | 00:33:00 |
總名次 | - / - |
分組名次 | - / - |
平均速度 | 06:36/km |
日期: 2017-11-25 07:10 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(8)
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'45" | 1000 / 1000 |
2 | | 07'08" (+00'23") | 1000 / 2000 |
3 | | 08'17" (+01'32") | 1000 / 3000 |
4 | | 07'58" (+01'13") | 1000 / 4000 |
5 | | 07'30" (+00'45") | 1000 / 5000 |
賽前宣言: 去年在碧潭參加過, 印象不錯, 今年再來
賽後評分: 除了下大雨外, 沒有什麼可以挑剔的!!
給 4 星 11月累積里程 : 25.00 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'46" | 00:06'46" |
2 | 07'08" | 00:13'54" |
3 | 08'17" | 00:22'11" |
4 | 07'59" | 00:30'10" |
5 | 07'31" | 00:37'41" |
5.0 | 06'59" | 00:37'58" |