劉盛寶 2017/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

劉盛寶桃園
ID 304483

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9.4 km | 00:54:40 | 05:48/km

2017 桃園半程馬拉松-前進國際認證為反毒而跑

官方成績
日期	2017-12-02
成績	00:54:40
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:48/km

日期: 2017-12-02 06:45 - 總爬升: 142 m - 地點: 石門水庫 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 618 Cal

桃園

劉盛寶

麻油雞說推

·

桃園

劉盛寶

麻油雞說推

·

第一次正式的路跑賽，好玩！

賽後評分: 因為是第一的路跑覺得都不錯啊！
給 5 星

12月累積里程 : 310.80 km

Epson 上傳 | 7 years ago

朱青龍, Yang FaFa 和其他 13 人說推

·

觀看另 4 則留言

麻油雞寶哥路跑賽事初體驗，速度很優哦，小心....參賽會上癮的XD
恭喜完賽^ ^～

2017-12-03 01:34 ·

1 個人推

朱青龍寶哥就是強，
隱藏實力，準備下回爆發

2017-12-03 14:34 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'09"	00:12'39"
3	05'56"	00:18'35"
4	06'47"	00:25'22"
5	06'56"	00:32'18"
6	05'56"	00:38'14"
7	05'37"	00:43'51"
8	04'18"	00:48'09"
9	04'23"	00:52'32"
9.4	05'33"	00:54'40"

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