馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Mint Black 台中
    ID 152140
    834 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Mint Black
    半馬 | 02:02:15 | 05:47/km | 第21半馬
    第四屆彰化芬園尚水- 米粉節田野半程馬拉松賽
    官方成績
    日期2017-12-10
    成績02:02:15
    總名次114 / 407
    分組名次1 / 24
    平均速度05:47/km
    官方證書
    Mint Black

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:28'06")
    		00:28'06"00:57'32"
    10 km(00:57'32")
    		00:29'26" (+01'20")
    15 km(01:26'33")
    		00:29'01" (+00'55")00:57'56" (+00'24")
    20 km(01:55'28")
    		00:28'55" (+00'49")
    Finish(02:02:15)

    日期: 2017-12-10 07:04 - 總爬升: 282 m - 地點: 芬園 - 天氣: 涼 - 平均心率: 177 - 卡路里: 1101 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 11°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(17)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'59"  (05'59")
    		05'59" (+00'55")1000 / 1000
    2
    05'47"  (11'46")
    		05'47" (+00'43")1000 / 2000
    3
    05'04"  (16'51")
    		05'04"1000 / 3000
    4
    05'30"  (22'22")
    		05'30" (+00'26")1000 / 4000
    5
    05'43"  (28'05")
    		05'43" (+00'39")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'58"  (34'04")
    		05'58" (+00'54")1000 / 6000
    7
    06'22"  (40'26")
    		06'22" (+01'18")1000 / 7000
    8
    05'23"  (45'50")
    		05'23" (+00'19")1000 / 8000
    9
    05'53"  (51'43")
    		05'53" (+00'49")1000 / 9000
    10
    05'47"  (57'31")
    		05'47" (+00'43")1000 / 10000
    11
    05'51"  (01:03'22")
    		05'51" (+00'47")1000 / 11000
    12
    05'50"  (01:09'13")
    		05'50" (+00'46")1000 / 12000
    13
    05'55"  (01:15'09")
    		05'55" (+00'51")1000 / 13000
    14
    05'51"  (01:21'01")
    		05'51" (+00'47")1000 / 14000
    15
    05'31"  (01:26'32")
    		05'31" (+00'27")1000 / 15000
    16
    05'53"  (01:32'26")
    		05'53" (+00'49")1000 / 16000
    17
    05'45"  (01:38'11")
    		05'45" (+00'41")1000 / 17000
    18
    05'42"  (01:43'54")
    		05'42" (+00'38")1000 / 18000
    19
    05'43"  (01:49'38")
    		05'43" (+00'39")1000 / 19000
    20
    05'49"  (01:55'27")
    		05'49" (+00'45")1000 / 20000
    21
    05'39"  (02:01'06")
    		05'39" (+00'35")1000 / 21000
    22
    01'09"  (02:02'16")
    		04'39" 249 / 21249
    台中
    Mint Black
    好姊妹 終於一起拿獎牌拍照
    小魚 和 劉少 說推
    · 留言
    台中
    Mint Black
    左1: Wang大哥 右2: 小勛~稱職的配速員
    Kevin Cha 說推
    · 留言
    Kevin Cha 痞痞的^^
    2017-12-12 17:21 ·
     1 個人推
    Mint Black 哈哈
    2017-12-28 13:36 ·

    一早在大霧中出門，又來到彰化芬園馬拉松。去年最後才跑的山路，今年一起跑就先上坡，很久沒跑步的我，就順順的跑，希望能在完賽之餘還能練一下。

    7點起跑溫度13, 旁邊的男跑者冷到一直叫，很想告訴他別醬，因為我也是吊嘎短褲在等起跑啊～

    一路上遇到一些跑友，Sync Wang, 還有個人跟我比讚是Jeff嗎？ 下坡後還遇到小勛幫忙配速，真謝謝他~讓我一路順利跑完還在最後1k超車成功上分1.

    也恭喜好友芩帆13k女總4。

    這場跑的很辛苦但也很開心。
    尤其是最後要超車時腳已經開始累了最煎熬。

    腳沒太大問題沒痛起來，下禮拜要恢復練習了！復健，瑜珈跟重訓還是會持續，也謝謝復健師給我的意見，很有用!

    賽前宣言: 這是寶藏寺的路線嗎？我想跑~~
    賽後評分: 路線超棒，有山路, 途經清幽的寶藏寺~是每年必報的小而美比賽, 女總10完賽!
    給 5 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區129~15765~79%
    2:M馬拉松配速區157~17779~89%
    3:T乳酸耐力區177~18389~92%
    4:A無氧耐力區183~19492~97.5%
    5:I最大耗氧區194~19997.5~100%
    最大心率為199 點此去設定最大心率
    12月累積里程 : 136.80 km Adidas Adios雪白 累積 : 663.5 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    王峙仁, 巫宗益 和其他 246 人說推
    · 留言
    觀看另 119 則留言
    劉靜嶽 恭喜思思~
    2017-12-10 12:40 ·
     1 個人推
    講 五 德 厲害
    2017-12-10 12:41 ·
     1 個人推
    黃國彰 思思 配速很漂亮喔~
    2017-12-10 12:43 ·
     1 個人推
    芳萍 恭喜順利完賽呦！^^
    2017-12-10 12:44 ·
    梅海薇 哇！跑的很快欸！漂亮寶貝女神，你太厲害了，恭喜高速完賽！
    2017-12-10 12:50 ·
     1 個人推
    楊清富 恭喜漂釀完賽
    2017-12-10 12:56 ·
     1 個人推
    宜靜💦 讚~漂亮
    恭喜完賽!!!
    2017-12-10 12:59 ·
     1 個人推
    芳萍 恭喜分一高速完賽 妳真的不畏寒冷 不畏山路 妳真的超讓人 ⋯⋯讚嘆(≧∇≦)
    2017-12-10 13:06 ·
     1 個人推
    陳國勝 恭喜完賽❤️
    2017-12-10 13:07 ·
     1 個人推
    陳榮興 恭喜順利完賽！讚喔
    2017-12-10 13:09 ·
     1 個人推
    Kevin Cha 恭喜薄荷分一高速完賽。這路起起伏伏的，真不容易⋯⋯
    2017-12-10 13:13 ·
     1 個人推
    哇！思思太棒了
    2017-12-10 13:18 ·
     1 個人推
    Water man 賀。恭喜分一上凸太
    2017-12-10 13:24 ·
     1 個人推
    Gordon sung 恭喜漂亮完賽上凸台喔
    2017-12-10 13:28 ·
     1 個人推
    蝙蝠俠 恭喜順利高速完成比賽，並以分一的漂亮成績上凸台，太讚了！
    2017-12-10 13:30 ·
     1 個人推
    Alex Alex Alex 在你臉上看不出倦容 而是喜悅
    恭喜分一完賽 嚴霜識貞木
    非常認同你的感覺 瑜珈和重訓 真的很重要
    2017-12-10 13:32 ·
     1 個人推
    張麒麟 恭喜分一上凸台
    2017-12-10 13:39 ·
     1 個人推
    key man 這根本對妳而言涼涼的！
    恭喜完賽高速上凸台歐^_^
    2017-12-10 13:50 ·
     1 個人推
    Lily 好棒啊！復健也很有效果
    恭喜分一上凸台！
    2017-12-10 13:58 ·
     1 個人推
    KERO MI 恭喜完賽上分1!! (今天一早霧超大的,我在國三往彰化溪湖要去跑洋葡10K, 都看不到路了XD)
    2017-12-10 14:01 ·
     1 個人推
    蕭國隆 Mint,恭喜分一高興完赛。
    2017-12-10 14:02 ·
    莊小勛 恭喜Mint高速完賽上凸台，太棒了！真為妳高興。
    2017-12-10 14:04 ·
     1 個人推
    言俊thirdboy 哈哈哈 坐在隔壁是妳 分1
    恭喜完賽 很棒
    2017-12-10 14:05 ·
     1 個人推
    yulin 恭喜Mint美分一高速完賽！
    2017-12-10 14:06 ·
     1 個人推
    博鈞一笑 恭喜分一上凸台...
    2017-12-10 14:07 ·
     1 個人推
    涂小娟 恭喜完賽 分一耶 好強
    2017-12-10 14:13 ·
    張文城 恭喜完賽，上凸台
    2017-12-10 14:17 ·
    Yang Gi Mint好厲害呀～這已經不是慢慢跑節奏了吧 哈哈
    恭喜分一完賽上凸台～
    2017-12-10 14:18 ·
    逐風之魂🦅 恭喜分一完賽～
    2017-12-10 14:22 ·
    何威霆 上凸台哦～恭喜
    2017-12-10 14:24 ·
    Bally Chen 分組一耶，
    擺桌慶祝啦^_^
    2017-12-10 14:26 ·
    erocin 恭喜Mint分一完賽！
    2017-12-10 14:39 ·
    David Chiu 恭喜唷ヾ(*´∀｀*)ﾉ
    2017-12-10 14:48 ·
    ♉ Syncs Wang 恭喜恭喜，除了分一美美完賽外，也恭喜妳提早走了、果然都貢龜了 ~哈哈，終點前看到妳的衝刺 ~果然是跑得美美的 ~漂亮 !!
    2017-12-10 15:07 ·
    梁澤鈞 Mint美女午安，恭喜分1高速完賽~讚啦！
    2017-12-10 15:11 ·
    Victor Yang That’s fast, congrats !
    2017-12-10 15:18 ·
    家家 真的恭喜
    2017-12-10 15:19 ·
    陳維祥 恭喜分組第一名＼(^o^)／
    2017-12-10 15:22 ·
    這版不使用 恭喜高速完賽～讚！
    山路很棒的配速呦～
    2017-12-10 15:31 ·
     1 個人推
    Mint Black 謝謝大家的留言鼓勵^ ^"
    2017-12-10 15:35 ·
     2 個人推
    邱暉銘 恭喜漂亮高速完賽
    2017-12-10 15:45 ·
    吳明誠 恭喜分一上凸台...........水 !
    2017-12-10 16:01 ·
    み が 恭喜完賽
    2017-12-10 16:11 ·
    Jeff Wang Mint下午安。今天起跑點真的很擠，我想妳應該是一路在我前面跑的，我有在注意對向折返的跑者，但沒看到像妳的人。最像的應該是台14線折返點前1k看到對向有1女2男，當中的女生有點像妳。好厲害的分1，差點破2，不過在這樣的山路能跑得這麼快，妳腳應該沒大礙了，接下來就期待妳週週進步，直到破1：50了！我這次破PB有點意外，不過這讓我會更加持續跑下去，總有一天我也會破2的！一起加油
    2017-12-10 16:13 ·
    李燕青 Mint 恭喜漂亮完賽，分一上凸台～
    2017-12-10 16:22 ·
    𣛧森林木 恭喜女神高速分一上凸，又強又正
    2017-12-10 16:31 ·
    暴龍 哇…分1完賽真厲害 ，恭喜上凸台高速完賽 。
    2017-12-10 16:49 ·
    黃茂森 恭喜Mint 美女高速完賽
    2017-12-10 16:52 ·
    林世川 讚喔！
    2017-12-10 17:17 ·
    劉少 最後一k超車，妳還真是好樣的^_^
    旁邊的美咩記得要介紹給阿貝認識喔！
    2017-12-10 17:17 ·
    梁世龍 恭喜高速完賽上凸台。
    2017-12-10 17:45 ·
    Ming Yeh 恭喜分一完賽，太強了! 撒花~~
    2017-12-10 18:09 ·
    許忠龍 Mint 很棒喔！恭喜高速完賽，分一上凸台。
    繼續保健、繼續訓練、繼續進化，加油！！
    2017-12-10 18:32 ·
    周大雄 恭喜M 分一完賽 ^ ^
    2017-12-10 18:33 ·
     1 個人推
    阿誠 恭喜分1高速完賽！
    2017-12-10 18:41 ·
     1 個人推
    DakotaDe 酥酥恭喜完賽, 更開心你的雙腳漸漸恢復健康~加油~~
    2017-12-10 18:45 ·
     1 個人推
    歐巴 美公主 好棒
    2017-12-10 18:54 ·
     1 個人推
    張艾迪 Mint晚安~恭喜完賽又得佳績，平時訓練有成，再來凸台就是妳會常上的舞台，運動愉快。
    2017-12-10 19:00 ·
     1 個人推
    Allen簡吉良 恭喜您完賽！
    2017-12-10 19:03 ·
     1 個人推
    Albert Teng Mint 晚上好，真是厲害，分一精彩完賽，真是太棒了。
    2017-12-10 19:17 ·
     1 個人推
    興祥 Mint晚安 恭喜高速完賽:-)
    2017-12-10 19:46 ·
    林全宏 恭喜完賽
    2017-12-10 19:47 ·
     1 個人推
    小薛哥 恭喜你分一完賽
    2017-12-10 19:58 ·
     1 個人推
    Frank Chen 第一名，超強。
    2017-12-10 20:09 ·
     1 個人推
    林俊廷 Mint晚安，賽前適時的休息，就會有好的成績。恭喜分一凸台，高速完賽～
    2017-12-10 20:16 ·
     1 個人推
    鄭緒華 Mint晚安，恭喜高速完賽，分一上凸台，讚！
    2017-12-10 20:30 ·
     1 個人推
    陳素津 恭喜完賽
    2017-12-10 20:42 ·
     1 個人推
    劉宸榮 恭喜思思第一名完賽喔~
    2017-12-10 20:43 ·
     1 個人推
    Kenken Lin 恭喜完賽,分組1讚啊
    2017-12-10 20:52 ·
     1 個人推
    Kendy 晚安，恭喜完賽～
    2017-12-10 21:12 ·
    林奕杰 哇
    真是太強了
    分一上凸台
    恭喜喔
    果然是有實力的跑者
    讚啦

    晚安舒眠
    2017-12-10 21:18 ·
     1 個人推
    77 恭喜再度上凸台，分組一，真不簡單
    2017-12-10 21:18 ·
     1 個人推
    李閔榮 恭喜美女 高速完賽
    2017-12-10 21:24 ·
     1 個人推
    品衡(慢慢蛇) 美女，晚安~恭喜分1完賽
    2017-12-10 22:01 ·
    SKY Wu 晚安唷~恭喜分1完賽~
    2017-12-10 22:19 ·
    Ichiro Chang 恭喜完賽，恭喜女分一
    2017-12-10 22:24 ·
    蕭小勇 恭喜漂亮完賽
    2017-12-10 23:03 ·
    吳俊彥 Mint Black晚安！恭喜你彰化馬半馬活動榮獲分一高速完賽（厲害喔）13度穿吊嘎果然有練過（哈哈）太棒了
    2017-12-10 23:40 ·
     1 個人推
    王瑞男 恭喜女分1高速完賽！
    2017-12-10 23:49 ·
    馬松華 恭喜完賽
    2017-12-11 05:14 ·
    Angela1414 恭喜分一漂亮完賽(⌒∇⌒)
    2017-12-11 08:25 ·
    kuo chu Lin 早安,恭喜分1上凸台！
    2017-12-11 08:52 ·
    Shaman 恭喜分一完賽，謝謝分享。
    2017-12-11 09:13 ·
    Clover 恭喜分1上凸台完賽 ^^
    2017-12-11 09:29 ·
    Keith 恭喜完賽喔^^
    2017-12-11 11:46 ·
    陳慶芳（芳哥） 平時看不出來，恭喜分一上凸台，欽佩！
    2017-12-11 11:52 ·
    🇹🇼葉志豪🇹🇼 讚啦！恭喜完賽！
    2017-12-11 12:06 ·
    Chief Lunger 恭喜M妹女總10超強實力！
    2017-12-11 12:19 ·
    Mint Black 謝謝大家的留言鼓勵~周一愉快 好天氣喔!
    紀錄一下::
    前半段: 60分鐘 後半段跑62分鐘
    2017-12-11 12:33 ·
     1 個人推
    Jeff Wang 午安Mint。後半段還能維持和前半段接近的速度，真的是很厲害！
    2017-12-11 13:16 ·
    🌸Fenny🌸 恭喜~賀喜~
    美麗的女神又上台領獎了呢～
    2017-12-11 13:18 ·
    張銀聯 午安 週一愉快. 恭喜上凸台!!
    2017-12-11 13:19 ·
    Abel 女神，恭喜分ㄧ上凸台， 真的讓我猜中了XDD
    2017-12-11 15:18 ·
    侯仁伯 Mint晚安~太強了!恭喜女總10,分一高速完賽!（謝謝妳留言鼓勵,我還有極大進步空間!這場山路馬跑完我感覺有點失去鬥志,放棄跑步!）週一順心愉快!
    2017-12-11 18:20 ·
    張麒麟 思思晚安，被妳發現了，很高興當妳的配速員，有機會再一起跑
    2017-12-11 18:44 ·
    陳百龍 恭喜
    2017-12-11 19:52 ·
    劉清泉 真是太厲害了分組第一名恭喜完賽今天沒有去跑步嗎可能要進化了老實講我對腳還沒有完全好上一場比賽阿公店好多了曾文水庫 第一趟上去感覺還好第二趟上去真是很糟糕， 我記得我第一趟1小時54分鐘， 第二趟落差太大了
    哈哈
    2017-12-11 19:55 ·
    ChiangYu🆕♾ Mint晚上好，恭喜高速完賽分一上凸台，微涼的天氣適合跑步但也得記得保暖喔！謝謝。
    2017-12-11 20:01 ·
    CKW 沒耶！跟同事約騎而已^ ^
    恭喜漂亮完賽，上凸台
    2017-12-11 20:40 ·
    prince-ming Mint美美，晚安。
    很棒哦！分1完賽。
    2017-12-11 21:07 ·
    莊克臣 恭喜分一上凸台！
    平時訓練精實！加上實力雄厚才能後來居上…不簡單！
    2017-12-11 21:08 ·
    蕭國隆 就休息3天看恢復情況，希望沒大傷。
    2017-12-11 21:11 ·
     1 個人推
    林瑋崧（DaGang） 晚安
    恭喜上凸台完賽！
    也恭喜腳的狀況恢復良好～
    持續交叉會越來越棒！
    加油^^
    2017-12-11 21:17 ·
     1 個人推
    Sam Tseng 進步很多，恭喜分一，腳的狀況還好吧！
    2017-12-11 22:18 ·
     1 個人推
    葉小釵 晚安～愉快
    恭喜順心完跑！
    2017-12-11 22:29 ·
     1 個人推
    ㄚ偉 分一耶!恭喜啊
    2017-12-11 23:21 ·
     1 個人推
    Jeff Wang Mint早安！手腳好快啊，才剛上傳怎麼就看見妳了，還以為是芳萍勒。今天退乳酸，大腿超酸跑不動～good day!
    2017-12-12 07:26 ·
     1 個人推
    陳龍寶 哇!太棒了~恭喜榮耀分1
    2017-12-12 07:55 ·
     1 個人推
    kevinsanity （K文） 恭喜Mint分一完賽!
    努力訓練就是樣的享受甜美果實~健康的贏下去~
    我的體脂肪較低所以怕冷~XD
    2017-12-12 09:44 ·
    元翔（潔衣坊） 在不是很好的狀況下 還能上台不錯喔
    慢慢恢復再調整 會更強大
    恭喜 訓練有 效果
    有抓到 訣竅
    讚優~
    2017-12-12 11:24 ·
     1 個人推
    Albert Teng Mint中午好，用餐愉快，工作順心。
    2017-12-12 13:21 ·
     1 個人推
    劉靜嶽 哈哈~老了飛不起來，保生盃加油
    2017-12-12 15:31 ·
    Galen Running 恭喜天使Mint完賽，女生有練過肯定是凸台常客，繼續加油*^O^*
    2017-12-12 17:34 ·
    風塵570 美女，恭喜高速完賽。
    2017-12-12 19:50 ·
    Anne H 超強!腳傷還可以高速完賽，分組1，女總10~真是太厲害!
    2017-12-13 09:10 ·
    Ina YA～恭喜我的女神分一超厲害完賽！撒花放鞭炮慶祝^ ^
    2017-12-13 15:06 ·
    Anna Chang 好厲害哦~~腳沒事就太棒啦~~
    2017-12-13 15:41 ·
    大衛王 恭喜Ming漂亮完賽上凸台～Great!
    2017-12-13 16:50 ·
    Howard 恭喜又上凸台分1完賽 Mint才是真高手^^
    2017-12-13 20:54 ·
    陳怡君 恭喜Mint分1又上凸台領獎啦
    2017-12-14 22:18 ·
    Danny(蕭遙) 恭喜漂亮完賽，適時休養
    2017-12-17 23:54 ·
     目標心跳區間: 115~ 150


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'00"00:06'00"
    205'47"00:11'47"
    305'05"00:16'52"
    405'31"00:22'23"
    505'43"00:28'06"
    605'59"00:34'05"
    706'22"00:40'27"
    805'24"00:45'51"
    905'53"00:51'44"
    1005'48"00:57'32"
    1105'51"01:03'23"
    1205'51"01:09'14"
    1305'56"01:15'10"
    1405'51"01:21'01"
    1505'32"01:26'33"
    1605'54"01:32'27"
    1705'45"01:38'12"
    1805'43"01:43'55"
    1905'44"01:49'39"
    2005'49"01:55'28"
    2105'39"02:01'07"
    21.204'37"02:02'16"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    台中阿森 回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:36 | 05:00/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:38 | 05:06/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:30:38 | 06:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    4.3 km | 00:39:32 | 09:14/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:06:03 | 06:12/km
    EM 上傳了新日誌
    10.1 km | 01:01:39 | 06:06/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:56:07 | 05:36/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :