[前情提要]
虎尾馬是今年的第十一馬，雖然是普查賽事，但是要事先登錄所以這場是領不到的。自從初馬跑櫻花馬力經挫折，到了八卦馬之後開始給定自己今年希望可以達成的目標。

1. 跑進4小時內
2. 拿分組獎牌上凸台

坦白說，跑台中岱宇的時候就很想力拼4小時，但是在20K被sub4配速員海放後就放棄了。後來下半年報了一場屏東單車國道馬，希望可以在那一場破4小時。結果，從葡萄馬開始先完成破4的心願，再來以5秒之差無緣凸台。那次雖然取八名(我第十)所以還不是最X的那一位，但不免覺得有些可惜。

下一場的艋舺馬，大家開始期許我可以跑進330。基本上330並不在我設定的目標裡，對我而言330需要五分速跑42K不停，那是不可能的事，所以列為跑馬的終極目標。結果艋舺馬跑出了332的假PB，讓我開始真的想朝330努力。

[破PB的動力是來自於怨念XD]

虎尾馬之前其實累積了不少怨氣，工作上累積的壓力，還有歸仁馬既羨慕又忌妒的怨念，我都希望在這2013年的最後一場賽事給發洩出來！因此虎尾馬自己設定一個目標，就是要破330，當然如果可以拿個分組獎杯，那又是更好不過了。20歲組的好處就是前面強者很強，但是中後段比較弱，所以只要擠進中前段，就有機會可以上凸台。

[比賽當天]
比賽前一晚沒有意外的我還是照常失眠了，不過也習慣成自然了。這次早餐特別聽漢智哥的建議，吃饅頭絕對不要配豆漿，所以用饅頭+白開水當早餐，到了會場泳麟哥又幫我加了BCAA的粉末配熱茶，另外給我一包後半馬體力不支前使用。當天又是強烈寒流壟罩，有了上一屆虎尾馬的經驗，這次特別穿長袖長褲來應戰，而且在起跑前還特別在附近先暖身跑個1K。這是我第一次開賽前做暖身跑的動作，從前都是直接拉拉筋就去等鳴槍起跑。

暖身完趕快到起點去卡位，我努力的往前站，大概距離起跑拱門約3公尺遠就卡住了，後來一哥宗陵過來，順便把我帶到最前面幾乎都是菁英選手的區域，鳴槍之後我沒有浪費多少時間就通過了感應地墊。一開始先跟著跑，邊跑邊看手錶發現竟然已經4分速了，太快了趕快降些速度。這時候柏翰教練從後方出現，繼續往前衝刺，我跟他道聲加油就繼續跑自己的。沒多久家豪跟我打招呼，我正準備想把家豪當配速員，結果家豪是跑半馬的，於是我還是自己跑。這時候看見前方有一些熟悉的背影，艋舺馬遇到的馬尾阿伯，應該實力都在330以內。以及台積電的林揚書(好像是小唐的朋友)，他們都是330以內的好手。所以目標就稍微鎖定，一方面謹記屏東馬前面跑太快導致後面爆掉的教訓，看著手錶配速，盡量控制在pace4:45上下，太快就自己降。後來籃sir跟我打招呼，一度我想跟著籃sir配速跑，但籃sir是320的配速，亂跟可能自己會提早爆，所以就還是維持著pace4:45上下的速度跑。

大概到了10K，看到了鳳慢一姐戴秀妤，想說那跟一下女總排的配速，應該可以比較穩。但後來吃補給後就被海放了，15K的時候又遇到赤腳神人謝團長，非但赤腳還打赤膊，口渴進補給站沒拿到水，又請旁邊騎車的工作人員遞一瓶水給他，結果謝團長只漱口一下，剩下的水還往頭上淋，真是猛(這麼冷的天氣還需要降溫啊？)！當然謝團長也是離我而去...跑到17K處有個最有趣的地方，就是糖廠火車會橫越道路！這時候剛好聽到工作人員說，火車要來了趕快通過，不然會被檔到喔！我看了一下，火車大概育離路口約100M，還算幸運沒有被檔！在18K的時候，建良老師從後面來，也跟我加油。不過老師跑半馬的，我不能亂跟。最後第一圈結束，前半馬大概跑在98分上下。有維持100分內，330就有希望。

第二圈繼續穩穩的跑，這時候前面所定要跟的目標，通通不知道跑去哪了。這時候有個警愛跑的大哥跟我說，我這是320的配速耶！我回說，我目標希望330，所以跑太快嗎?後來我有在小降，但速度希望不要低於pace4:50。後來在高鐵雲林車站那邊的迴轉處，遇到當志工的小強，問我要不要蠻牛，想當然爾當然是好囉！繞過去接到小強的蠻牛，順便跟他擊掌吸收一些功力XD

拿到蠻牛當然先喝一口，後來覺得拿玻璃瓶在手上很不方便，於是在下一個補給站就直接把蠻牛喝掉，順便配香蕉。雖然不知道這樣吃會怎樣？不過吃完再跑500M之後，我肌力好像有恢復一些，所以有超越幾位跑者。

這時候，後面又出現田中馬一姐兼330配速員張智昣。想說再以她為目標跟跟看，但還是被海放！最後跑到30K了，看了一下手錶2:22。這時候大概可以盤算一下330的可能性，最後12K如果跑六分速的話，需要1小時12分，最差應該會有334，因此還不是十足把握！還好體力掉的不多，接下來32K的評估會更準確。2:32如果最後10K最糟糕都跑6分速，就是332的成績。自己當天的感覺，就算速度掉再多，都不可能跑到六分速，所以330應該沒問題。不過10K的路程，會發生什麼狀況還是很難說。因此補給站進去吃喝的東西有多一點，最起碼一定要避免抽筋。這一段，又巧遇嘉義北回一姐盧明珠。於是就跟明珠姐加油，明珠姐也說一起加油！那一段就跟著明珠姐跑...跑到進36K補給站時，喝了甘蔗汁吃香蕉，所以又被明珠姐給海放了。跑到38K附近時，看到糖廠火車正好在通過，距離我大概200M，所以跑過去剛好都不會被檔到。38K看了一下手錶3:01，我自己都不敢置信。剩下4K要跑25分都太過分了...到這裡已經大勢底定330的PB是鐵定可以完成的。那時候自己還大喊"OK！沒問題了"

這時候就比較鬆懈了，於是跟著自己感覺跑。偶而看一下錶，發現快接近pace5:30，趕快提速一下。經過補給站，還是照吃照喝，看到已經撕好包裝的77小乳加，也拿一條來吃，務必確保可以安全回到終點。到了40K附近，發現前方有圍一群人，躺著一位傷者，聽著有人喊救護車來了沒。我看了一下，以為傷者是嚴重抽筋。後來新聞報導才知道是嚴重的車禍，希望他可以早日復原。
剩下1K的時候還遇到吉雷米，想說吉雷米怎麼可能跑這麼慢，結果他說他鐵腿了(用台語說)，跑不快。跟他加油一下，我也繼續往終點邁進。到了終點前看了大會時間3:22:XX，我前面很空，後面不知道有沒有人...稍微加速，只希望時間不要變成323就好。最後想不到跑出了這個自己認為都不可能的成績。

這時候想著，總算破330了。我心想著，這樣應該有凸抬了吧，已經比我的高標還要高了。由於一開始也不知道這場分組取多少名？列印成績後，發現是第六名。由於有艋舺馬只取五名的經驗，因此第六名也沒有抱太大的希望。
稍做休息，就拿著成績證明去典獎組問問，結果典獎組志工說，剛好取六個。我只能說真的是幸運，撿到一個吊車尾，總算讓別人飲恨了。不過差兩分鐘應該也沒有啥好恨的了。

這場多虧天氣很冷，所以體力沒啥流失。另一方面可能配速上我也有些進步，不再是抱著先把時間跑起來放，後面在慢慢把前面的時間給用掉。

拿到一個分組第六名，真的很開心。

設定的目標都完成了，明年度有些賽事就可以開心跑就好了。