wucy 2017/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

wucy 台南
ID 83069

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12.0 km | 01:11:15 | 05:56/km

第34屆曾文水庫馬拉松

官方成績
日期	2017-12-10
成績	01:11:15
總名次	149 / 1556
分組名次	36 / 246
平均速度	05:56/km

日期: 2017-12-10 07:20 - 總爬升: 190 m - 卡路里: 756 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(18)

賽後評分: good!!
給 4 星

12月累積里程 : 26.92 km

GPX 上傳 | 6 years ago

育政說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'49"	00:04'49"
2	05'08"	00:09'57"
3	05'23"	00:15'20"
4	06'01"	00:21'21"
5	06'14"	00:27'35"
6	08'09"	00:35'44"
7	05'20"	00:41'04"
8	04'50"	00:45'54"
9	06'31"	00:52'25"
10	05'42"	00:58'07"
11	05'54"	01:04'01"
12	06'04"	01:10'05"
12.3	05'21"	01:11'37"

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